今天开启了本书最后一部分,即第三部分——幸福感相关工具的研读了。
昂sir在这里介绍的第一个工具叫做“关系罗盘”,用这个工具的目的是想要去主动构建高能量的人际关系。
我记得前不久有个朋友就问到我有关人际关系的问题,就这个问题我们聊了很久,然后我也一直在觉察自己,发现自己就像昂sir在书里所说的那样:
除了特别亲近的人之外,我和别人的关系都基本上是那种不远不近的、被动地处于一种关系之中,自己很少有意识地、主动去经营自己的关系。
就这个问题,在更早之前,其实就有单位领导和我说过,希望我能做一些改变,变得主动一些。
恰巧,又想起这次洞见生涯游戏引导师的体验课程中,我们小组出生便是“富二代”,所以刚开始,我们会比较保守,在职场3年左右的时候,抽到的无常卡是做一次生涯咨询,鹏飞老师作为咨询师给我们的建议是:主动打开自己,与其他人建立更多的连接。我们也努力去做了,最后在游戏快结束的时候,我们收获了很多人愿意和我们做朋友,这让我们感到特别幸福,因为我们靠自己的努力,没有变成别人眼中“为富不仁”的人,而是比较受欢迎的人。这也佐证了,所谓的“人际关系”的的确确是个双向奔赴的过程。
回到现实,自我反省后,觉得自己有必要尽快做出一些改变,去主动经营一些关系了!