2017/7/16 93/100
今天几次都没控制好自己的情绪
上午跟小马分析上周学习情况，小马一有不配合或是偷懒迹象我就嗓门提高语速加快，你哭了一会调整状态我们才继续
晚上去买东西，看到小马找不到要买的东西又傻傻的站了会才慢腾腾的去找工作人员帮忙我又火冒三丈
这是怎么了？每次看到你呆在那像是静止状态时就会触动我的情绪，我内心对这点很是焦虑，所以因为这点很容易动怒。
现在自省，找到原因，解决
给自己的情书
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