今天早起与大家一起冥想，读感恩文，完成各项作业，预习了晚上所学内容，昨天没有预习晚上去听课感觉到吃力，脑子一片空白，所以学习是有方法的，找到了自己的学习方法，节奏，坚持去做，一定有收获。
【今日学习感悟】
第1节：面对不如意的最佳模式
第2节：见人善即思齐见人恶即内省
践行：今天换一个角度看每一个不如意它正面意义和价值
生活中我们常常都会遇到不如意的事情，面对不如意，有的就成为受害者，进而成为迫害者，让事情越来越严重，这叫赔了夫人又折了兵，还有一种面对不如意，我们要自省，反正我哪个地方没有做好，然后去改正自己，因为我是一切的根源，只有我改了，我的世界才会发生改变，成为受害者，还有一种就是迁善，停止抱怨，就如疫情的发生导致了我们收入减少，限制了出行，到哪都要出示健康码，其实我们不防静下心来学习提升自己的能力，修练自己的内心，反省这些年浪费的时光，所以疫情的到来让生活限入了困境，其实生活的不如意不是来打倒我们的，而是来成就我们的，只有不断反省自己，找到自己做得不好的地方，改正自己的心态，我是一切的根源，生活中的不如意都是我们看待事情的态度。
心要放宽，路才宽，我们不要去议论别人，咬住自己的舌根，但是如果别人议论我呢？一定要积极的听取所有的议论，因为如果自己做的好了，别人是不会议论我的，也许我自己还有很多不足的地方，用感恩的心坦然去面对，人往往都是只看到别人做得不好的地方，去评判别人，有时忘了审视自己，不利于自己成长，所以多反省，换位思考，常常看到自己的不足，进而改变自己，遇见未知的自己。
