孩子小时候，叽叽喳喳，每天说个不停。现在长大了反而越来越不爱说话、还很害羞，别人和他打招呼，他就无意识地低头、扭捏躲藏，避开眼神交流。

见人害羞、不敢说话，胆小、自卑、懦弱、敏感、脾气大......你们家孩子也有类似表现吗？

很多佛系家长认为，孩子年龄还小可以理解，等他再大点，自会变得更懂礼貌的，现在还是不要过多干预，就让他自由生长吧。

而魔系家长却很焦虑担心，害怕这样下去，孩子长大容易胆小自卑，造成性格缺陷与社交障碍，麻烦就大了。

这里有两个问题值得注意下：

1、佛系家长把孩子害羞、胆小、自卑...归为孩子不懂礼貌，这是不正确的，我们很多家长都没注意。礼貌表现为外在的肢体、语言、举动等温和尊重有礼，可以通过后天训练循序渐进调整的。而自卑是一种内在的不能自助的复杂心理状态，很难消除，有可能会伴随孩子的一生，它给孩子带来的伤害更大。

2、魔系家长的担心也不都是过分的、多虑的。生活中已经有了太多“小时候自卑，长大后抑郁”的故事了。

（秦沛女儿-姜丽文）

图片中的女孩，给人的感觉很阳光灿烂，33岁笑起来的样子比23岁还年轻，但你一定想不到她曾经是个自卑、抑郁的女孩。

很小的时候，父母离异，单亲家庭的成长环境，让她性格变得敏感、小心翼翼。长大后，被前男友劈腿，原本敏感自卑的她，严重到患上抑郁症。

现在，姜丽文能如此自信大方地在镜头面前介绍自己，父亲秦沛功不可没。

在秦沛眼里，女儿是独立的、自由的，尊重女儿的选择。就算她离开家了，不管遇到什么问题，家里的大门永远为她敞开，永远爱她支持她。

（图片来源：《女儿们的男朋友》-秦沛）

但是，不是每个家庭都有一位像沛叔一样温暖开明、又知道如何爱自己孩子的父亲。我们多半家庭而是这样的：

1、整天哭穷

为什么家长整天哭穷而孩子更容易自卑？因为在金钱方面，孩子从来没有过话语权。父母在谈钱时，说话的口气和脸上的表情，都在潜移默化影响孩子心理情绪。

这样长大的孩子，容易出现两个极端：大手大脚挥金如土、抠门铁公鸡（把钱看得太重，主要对钱的自卑，产生的控制欲）。

2、经常吵架

孩子不知道为什么和自己最亲的两个人要像仇人一样打骂争执不休，孩子不能辨别谁是谁非，更不愿判定谁是坏的。

如果母亲在吵架中吃亏，孩子会感到极度不安全，因为生自己养自己的妈妈都自身难保，又怎么能保护好自己呢？孩子就容易陷入到恐惧、害怕失去、迎合、多疑的不良情绪之中，不能自我排解。

3、语言暴力

想到一位妈妈@做个废柴继续可爱 分享的一个经历：有些父母的嘴坏到你难以想象，不是内心够强大，真的活不到长大。我本人就是在这样的环境长大，曾经也想过死。但坚持住了，所以活了下来。

恐吓打骂，语言暴力，真能杀死一个人。就算不死，心灵也被伤得满目疮痍了，它给孩子造成了自卑和偏激心理（比如自伤、攻击他人），也给孩子日后三观养成、工作生活都埋下了一颗雷，阻碍孩子健康发展。

除了以上3种家庭环境会容易让孩子产生自卑心理，造成孩子自卑的原因还有很多种。找到了“病因”所在，那么“如何引导孩子摆脱自卑变自信”就成了家长们的共同难题。

其实解决这个问题并不难，只要家长日常把握住一个重点，即：遇事不着急否定打击孩子，而是及时给予孩子温和正面积极的包容接纳与鼓励引导。

“孩子的自信是父母给的，然后才是自己获得的。”的确是这样，试想一下，如果我们平时连一句肯定与鼓励的话都不愿给孩子，单靠他自己的年纪与近乎为零的阅历，根本无法看到自己能力、优点所在，自然也很难体会到成就感、自信心是一种怎样的健康快乐的心理状态。不体验这些，孩子难以真正地自信、快乐起来。

比如，即使看到孩子手工做得一塌糊涂，也不要马上说他动手能力差，行动笨拙等打击否定的话，而是等自己心绪稍微平静下来，找出他做得好的地方给与肯定与表扬（要带有细节，不是为了夸而夸），可以具体夸奖他做得过程怎样...太有毅力了！还可以顺势鼓励他再尝试制作一次，再坚持一下，你一定行的！

第一次接触或者对不熟悉的事物，我们大人尚且要花一番功夫，更何况小孩子。所以，我们要多给孩子一些耐心，多给孩子一些体验失败、体验成长的机会。我们不能主观决定，孩子不会防摔，就不让他学步，不然他永远也不会“走路”。