幸运绝非偶然，偶然是一种礼物，是一种机缘，应当善用之。这种意外的偶发事件看似机缘巧合，但也会成为学习的机会，”善用机缘论“让人们试着从偶发事件中辨别机会，主动采取行动，开创不同的可能性，提升生命质量。——克朗伯兹

【每日五问打卡】：

1、今天我快乐吗？如果没有，原因是什么？

快乐 8  分。

第一，重新梳理了能妈生涯故事近15000字访谈实录，每一个生命故事都值得被收集和记录，那些高峰和低谷时刻很打动我，人生可以更美！

第二，闺蜜反馈之前分享的信息和资源非常有用，对于搜集才干的我来说是莫大的鼓舞和满足：）

第三，保持运动20分钟、午休小憩恢复能量；

2、今天学到了什么？如果没有，原因是什么？

【见】1#《发现你的天赋》#检视阅读

【感】《发现你的天赋》第一作者，肯*罗宾逊，今年70岁了，英国人，全球知名教育家，ted演讲《学校扼杀创造力》第一人，教育创新五部曲《发现天赋的15个训练方法》、《让思维自由》、《让学校重生》，后搬到美国。推荐序是李一诺2016年写的，后面还有其他3位，包括之前关注的钱志龙独立教育学者。翻开致谢篇的时候，被他描述的写书背景给触动了，原来在ted演讲上的一念之间的想法，被他的妻子很认真的开启了写书工程，写大纲、写想法还进行了一些访谈，让罗宾逊没有逃避的借口就接下继续开始了。我很喜欢这个真实的故事背景，很有趣的一位教育界大师。

【思】其实去年就翻过这本书，但一直没有读下去，因为目录实在是太多了，一共11章。

今天又翻了几章内容，还是故事太多，说实话确实没有耐心细看完。

其中，第6章“发现天赋的三个约束圈”，从个人限制、社会偏见、群体文化约束三个层面来写，我的理解是扫除发现天赋的障碍。联想到转行里提到需要建立新的人脉关系网，进入积极影响的圈子会加大转型成功的信心，而将原来阻止你转型的那些旧有认知渐渐降低关注度和影响。

【行】其实这里面很多小故事，成为你自己、寻找让你看见自己的部落、幸运源自你的态度等，其实都可以作为这篇小文的素材：《找到最想成为的自己是什么过程》

【见】1#重温克朗伯兹的社会学习理论、凯利的生涯建构理论#

——部分摘录笔记——

生涯社会学习理论强调的重点：

1.对学习的强调

A 我们选择一个生涯方向过一生，是由一组复杂的因素交织互动形成的结果。因素：包括个人的遗传因素，环境的各种事件与情况以及各种学习经验。

B 生涯的选择是一种相互历程，人选职业，职业也选人

C 生涯的选择是终生的历程，他不只是发生在一生当中的某一点上，而是由自出生到退休连续不断的各种事件与抉择所决定

D 生涯的选择不是偶发事件，而是由许多前因造成的果。缘于这些前因的复杂性，任何人职业的选择都不可能预测

F 生涯犹豫的现象主要是缺乏和生涯有关的学习经验、或者是当事人尚未学到有系统又步骤的生涯决策方法

G 生涯不仅仅是将个人特质与工作特性匹配的过程，应该去扩展辅导对象新的学习经验，鼓励他们增加各种和生涯有关的探索活动。

2.在社会变迁中的学习，教育、经济、社会环境的全面地急速改变，人的兴趣、能力、价值也在不断改变。

影响生涯咨询目标的三个重点：

a 人必须扩展其能力与兴趣，生涯决定不能仅仅基于现存的特质

b 各行各业的工作内容不是一成不变的，人必须随时培养职业应变能力

c 必须鼓舞人采取行动，而不是坐待诊断结果

3.在机会因素中学习

克朗伯兹 对偶发事件的“善用机缘论”

a 不排斥意外的发生，强化对偶发事件的接受性，从中找出更多帮助生涯发展的机会

b 每个偶发事件都是机会，应培养抓住机会的技巧：好奇、坚持、弹性、乐观及冒险

c 不再把生涯犹豫的现象视为需要迫切治疗问题，对“不能做决定”持开放态度。对未来抱持着探索与寻找正向机缘巧合的信心，而非固守于一个在计划之外、可能被淘汰的生涯规划

生涯建构理论的部分概念

1.关系因素：如何能与来访者建立合作的同盟关系？

2.当事人因素：如何能鼓励来访者帮助自己？

3.发展意义因素：如何帮助来访者慎思和评估与决定有关的建构和意义？

4.协商因素：如何能帮助来访者重新建构个人的意义，并且与社会接纳的现实做协调？

帮助来访者在个人生涯建构与外在环境可能影响的人、事、物之间做协调

基于乔治凯利于1995年发展出来的人格理论。

用“每一个人就是自己的科学家”的核心建构人用来解释世界的方式。

【感】发现克朗伯兹的社会学习理论特别契合当下生涯应变之学的思路，人生实验、拥抱偶然，适应变化，不断拓展自己的生命等等概念，有相同的含义。还提到规划偶然事件“善用机缘论，与之前吴伯凡老师提到的天赐良机的真正出品人就是自己有异曲同工之妙。

建构理论，我的理解就是通过改变限制性的思维和信念，来调整预期，松绑自己，开启行动。

【思】让我想到能妈分享的4D焦点管理和台词转换，是否与建构或叙事中，转换视角、调整语言框架很像，语言是有魔力的，故事也是有力量的。所以，能妈的那句话，人经由表达认识自己。好深刻呀！

【行】继续整合理解生涯相关理论

3、今天创造了什么？如果没有，原因是什么？

生涯故事访谈实录第一期《能妈的生涯故事》

简书文完成一半，明天继续：《找到最想成为的自己是什么过程》

微课小组的会议议程2.0分享；

4、今天我感恩什么？如果没有，原因是什么？

感谢梁晔同学的超强大微课准备资料的共享；

感恩8组老王同学帮我们做封面故事图片；

感谢婷婷分享精力管理的一本好书；

5、今天做错了什么，如果没有，那又做对了什么？

在记录自己的时间开销，计划与执行的差距就是这么大，不得不惊讶

6、今天当我做什么的时候，我感觉自己很强大？【我的优势觉察强化周】

当我敲下文字安静的表达心声的时候，感觉自己很强大；

当我分享给好友需要的资源或信息或文字得到切实的帮助时，感觉自己很开心很强大；

今天安抚狂躁发脾气的宝贝情绪逐渐安静下来的时候，感觉自己很强大！