鹏飞高效慢生活（第三版）
2018.11.09星期五
昨日午休/冥想：30min
九宫格目标及关键点
① 学习·成长
- 成为时间管理高手
- 学习教练技术和九型人格。
- 学习心理学
② 休闲·放松
- 旅游，走遍中国，人生百国
-时间自由。
③ 家庭·生活
- 家庭和谐，沟通，理解，支持。
- 用断舍离的理念提升生活质量
- 健康饮食
④ 人际·社群
- 社群：影响的人越多，成就越大。
-太极拳：太极拳早安
-T60:一起分享，一起成长
⑤ 财务·理财
-了解基金知识，做基金定投。
-整理被动性收入。
⑥ 健康·身体
- 早睡早起
-跑步塑形
-太极拳
⑦ 体验·突破
-传播爱心
-人生整理术
-学习九型人格
⑧ 工作·事业
-职业规划，厘清目标。
-学习提高工作技能。
【昨日收获】每天的英语朗读打卡。
【昨日收获】践行易效能高效人士的12个好习惯。
【昨日收获】晚上8点到9点之间的彩虹分享，分享了关于标签和标签机的使用方法。
【昨日收获】我们一生中，遇到爱，遇到性都不稀罕，稀罕的是遇到理解。
【昨日收获】212班级最后一次的班委会，收获满满的感动，体会到一群天南海北的小伙伴用心的付出和积极向上的生活态度。期待接下来的2.0的践行。
【昨日收获】昨天收到二阶段课前沟通电话，每一次沟通都是一个发现自我的过程，我承诺在二阶段的课堂上，我要做到五点。将全身心的投入到这段体验式的课堂之旅，发现真正的自我，实现华丽的蜕变。
【昨日反省】
- 彩虹分享的环节需要进一步的改善，以后会增加一个主持人，增加互动的环节，做好彩虹课前内容的统筹安排，不能这样即兴的演说。
- 联系金数据，想到就去做。
- 做一个有回应的人，即使不知道怎么答复他人，你要做的回应，告诉他，我不知道怎么跟你说。
【昨日三只】
【今日三只青蛙】
【好习惯检视】
早起[x]
冥想[x]
日记[x]
阅读[x]
工作[x]
学习[x]
音频[x]
休闲[x]
早睡[x]
好习惯的养成，起初就像一根蚕丝一样，细的看不见，每天一根，每天一根，就会织成华美的锦缎~
成长是不断破碎和重建自我的过程，塑造自己的过程很疼，但最终你能收获一个更好的自己
