骨质疏松，牙齿掉落是同一个话题，骨骼是一个非常独立的系统，牙齿是另一个骨头，因为，牙齿就是由骨头里面长出来的。是同一个系统。
某种程度上讲，牙齿掉落就是骨质疏松的一个后果。牙齿是长在牙骨上的，当骨质疏松，牙骨萎缩时，牙齿就会脱落。
骨骼，牙齿里面都储存着钙，这个钙通过身体的优化，与蛋白质结合，与脂肪结合，才能形成非常坚固的骨骼与牙齿。这是身体一个特殊的仓库。
储存着钙的粮仓，另外，骨髓造血干细胞也储存在骨骼当中，我们一般认为骨质疏松是因为钙不足，会用补钙的方式来增强骨质密度。但事实上，骨质疏松，与牙齿的脱落一样是非常难以救治的。
因为，长牙齿，长身高都必须要有破骨细胞将骨头溶解溶化，而同时大量的成骨细胞重新造骨头，牙齿也是如此。
每个生长过程都通过了破骨细胞，成骨细胞的交替，才能完成生长过程。为什么后来不容易长身高了?为什么牙齿松了很难再坚固了？
原因在于：破骨细胞随着年龄的增长越来越少了，只有在孕妇生孩子的时候再次大量出现，所以，就不容易长高了。
但只要有破骨细胞你就有机会再长高。另外，骨头以及牙齿里储存的钙，在我们疲劳，无氧糖代谢（比如紧张，焦虑状态下，）身体缺氧的代谢机制一一无氧糖酵解，这个过程中产生大量的乳酸，你会感觉腰颈出现酸胀。
乳酸增加的时候，你会累，身体如何消除乳酸？是通过将骨头里，牙齿里的钙抽出来，中和体内的乳酸，这样的中和可以降低乳酸在体内的堆积，引起心脏骤停的风险。
牙齿的钙是我们身体生长过程中储存进去的仓库。一旦抽出来，中和乳酸，容易抽出来，但不容易再进去。因为要结合进去成为骨头，必须要有破骨细胞，成骨细胞工作，才能完成这个过程。
这也是骨质疏松，牙齿脱落的很难治愈的原因，要弥补，修复已经造成的损伤，则是非常大的难题。并非是补充就能解决。这需要特殊的机制，比如说：激情，某种运动刺激才能有这种机会。
所以，平时每一次累，每一次有压力的时候，一定要补充大量的蛋白质，钙镁片，避免身体从骨骼或牙齿中抽调钙与蛋白质，导致骨质疏松，牙齿脱落，牙骨萎缩，牙齿一旦掉落再也长不出来了！
所以平常要注意七大营养的补充，我们不知道自己什么时候会累，什么时候会被抽调营养去应激，我们平常的生活节奏实在太快了！但是注意基础营养的补充总是不会错的！
成年人想长高，似乎是天方夜谭，但是阳光森林总是创造奇迹的地方，我们大家来欣赏一下，这些成年人、小孩子长高的例子的。
