从小到大，打游戏这件事是我唯一坚持下来比较久的一件事。直到去年为止，断断续续持续18年，也算是很资深的游戏界老司机了。
小时候为了玩游戏，真的是废寝忘食、海枯石烂、天荒地老。最严重时早晨5点多起床去网吧，中午午休那一会儿也要去网吧。
当时跟我妈斗智斗勇，我假装午睡，她过来「查房」，看我睡了，她也去睡了。趴在她房间门口，凭借着细微呼吸声、是否有小动作的声音等等基本就能判断她是否入睡，反复确认之后，我就启程去网吧。
离开家门这步操作要异常谨慎，当时我家的防盗门只要打开就会发出生锈般纠结的响声。担心吵醒我妈，关门那个3秒的动作被我延长到3分钟，在门即将关闭时会用钥匙辅助，轻轻拨动钥匙的锁芯儿生怕发出一点响声，工艺之精细犹如盗保险柜的银行劫匪，生怕触动警报。
门成功关闭的那一刻，我就像在家憋了1个月的哈士奇一样，异常兴奋手舞足蹈以短跑健将的速度冲到网吧。
这么操作几次之后，居然被我妈发现了，她发现我的异常，我也察觉到她的异常，然后就开始了谁也不说破的「谍战」
好几次我都是以失败告终，当沉浸在杀敌快感中时，突然一抬头，对视着那双冰冷的眼神，整个世界都安静了，那种恐惧感我现在回想起来依然心有余悸。
直到工作之后，我还会打游戏。科技的发达，智能手机的普及真的是有利有弊，随时随地可以联网干游戏，所以我的空闲时间得到了极大的利用。
有一段时间想戒掉游戏，最多戒一个月，放假在家无聊时朋友说了一句「陪我玩一把」，心里想着玩一把应该没事，结果又上瘾了。
一旦我对游戏上瘾就会很可怕，可怕到什么程度？明明第二天是周一要上班，我会5点起床开电脑打游戏到6点，然后简单吃点饭去赶地铁。
去年离职之后，我去海南，广东，广西的7个城市旅游，因为沉迷游戏，旅游的一半行程我都在酒店、网吧打游戏，原本想好好逛逛桂林山水、想去三亚看观音、想潜水，这些计划全都因为沉迷游戏而泡汤。
通过与游戏这东西斗争了18年，我意识到只要接触这东西，我根本就做不到适度，所以彻底戒了，朋友之后依然叫我打游戏，我就仨字：「我不玩」，斩钉截铁容不得商量。
通过我的游戏经历，深刻认识到四个字：玩物丧志，这四个字绝对是真理。
不仅仅指游戏，其他的一些行为也会让人「玩物丧志」，比如没营养的肥皂剧、网络小说、短视频等等。有人会问：「不会这么严重吧？」，作为深刻体验者的我可不这么认为。
这些东西容易上瘾：有段时间我迷恋肥皂剧，原本的计划是周末做工作总结、或看书写文章，通常就因为不小心看了一眼电视剧，一天都荒废。有时勉强克制住这种瘾，也会心情久久不能平复，严重影响效率。
据我观察，很多人也有这种体验，早起刷手机，刷短视频，看小说啥的，原计划中午要做饭或出去购物，却因为这些行为导致自己懒得动了。
就算没上瘾，也会形成习惯：手机放在那里总想点几下，这样就很难沉浸在学习工作当中，从而影响创造力，原计划晚上22点睡觉，可能因为刷手机导致晚睡几小时，第二天状态就不好，做事低效。
久而久之会让自己变得意志软弱、也会变懒、培养惰性、降低专注度，造成恶性循环，到了年底发现：「呀，我年初定的十个计划居然只做到一个。」
那些有创造力有成就的人都是定力极强的人，他们可以沉浸在工作中很久，所以灵感倍出，业绩倍增。很难想象雷军、马云、王健林这种人物闲下来会刷剧、刷短视频、打游戏。
一些有所成就的人通常也不会去碰这些消磨志向的东西。我的老板有一次说「昨天不小心看了某某电视，半夜才睡觉，这东西真容易上瘾」
以上这些玩物丧志的行为会被一些人称为「休息」，但通常通过以上方式休息之后，第二天上班反而会更累。
一方面原因是容易上瘾打乱作息，还有就是久坐久视伤身体，最重要的原因在于它们属于帮人逃离现实的逃避式休息，很不健康。
整天宅在小黑屋看着电视剧里的帅哥美女傻笑，结果到公司一看大家的颜值不那么美丽；电视剧里一奋斗就成功的职场，那些简单直接的同事客户关系，现实中就不一样了，要面对各类难缠的项目、面对各类任性刁钻的客户。
用这种方式短暂的逃离现实之后又会回到现实，这种落差感会让人瞬间不爱这个现实世界。
可能又会有不同观点「那个谁谁谁，打游戏打出了房子，打成了游戏界的解说」，还有的观点认为「存在就是有意义，这些东西成就多少行业，成就了多少成功的人。」
我想说，有些人确实通过这些方式取得了成就，但这些是他们的工作。而对于普通人来说，这些仅仅是消磨时间，谈不上创造性，不利于工作。
这些是社会价值观与社会发展阶段的必然产物。就像官员与强盗，能说强盗的存在是一种很有意义的价值吗？只能说过去比较落后，人们吃不饱才会滋生出强盗，是必然产物。
综上，「玩物」会「丧志」，如果想要劳逸结合，最好选择健康的休息方式，比如参加活动与人接触、看有意义的书/视频、运动、旅游。
这些放松方式会让自己很充实，也能体会到人际交往发自内心的大快乐，真正得到身心放松，对接下来的工作学习也会有激励作用。
很多人多年来做事不上不下，三分钟热血，都是因为被这些贪欲缠绕，即「玩物丧志」。所以该断就彻底，要拼就拿出态度，不要让这些东西消磨志向，才能做到更大的突破。
