独处,独自一人,与自己相处,在某一环境里,没有别人,只有我。
看了这个定义,突然觉得现在的我,仿佛没有独处的时间。一天24个小时,身边都会出现一个小尾巴。就连现在的写作,也是坐在这个睡着的小尾巴旁边码的字。
提到独处,想到的是自己怀孕时,有大把独处的时间,都被我浪费了。没怀孕时,想着自己在怀孕期间可以学学习,考个教师资格证之类的。可实际的情况是,每天都是刷剧刷手机买东西,真的是虚度光阴啊!
生完了宝宝之后,成为了一位妈妈,经历了24*365小时的全年无休的连轴转,才知道自己以前真的是年少无知,浪费了好时光。如果现在可以给我一天时间,我想我大概会找一个安静的地方,默默地发呆吧。任凭大脑自由发挥,爱想什么想什么,不去限制。
看了趁早其他同学的打卡,说独处的时候会冥想。我没尝试过冥想,不过将跑走的意识拉回来这件事,我不是很喜欢。好不容易放飞了自我,还要被迫拉回来,自我该多不开心呀。不过还是可以去尝试一下冥想,真正体验过才有资格下结论。
严格意义上的独处,我没有,不过非正式的独处,倒是每天都有几个小时,就是宝宝睡觉的时候。
宝宝现在一天的作息基本规律,中午会午睡一个半小时到两个半小时,晚上基本9点以后会入睡,我基本都是半夜12点左右睡觉。这样算下来,每天大概5个小时的独处时间,也不少了。不过被我安排的满满当当的,感觉没什么发呆冥想的时间啊。
独处时常做的两件事,一是胡思乱想,想想未来、现在和过去;一是完成各种打卡。
现在我每天要完成的打卡有点多,趁早的写作打卡和塑身打卡,极光单词的打卡,早教APP的打卡,阅读的打卡。每个行动都跟着一个打卡活动,因为我对自己太了解了,不用这种强制手段,我很快就会放弃一切学习,瘫在床上刷剧刷抖音。
其实,我现在很焦虑,怕被这个社会、这个时代抛弃。同时,我又很迷茫,努力了这么久,却依旧不知道方向在哪。外在有多焦虑,内心就有多彷徨。我明白这些都是以前无所事事的后果。
前几天刷朋友圈的时候,看到了樊登老师的一个视频片段,老师说糟糕的坚持总好过放弃,一个好习惯放弃了两次,它就成了坏习惯。所以,我做的这些学习,尽管不是所有的都可以完成的很好,但至少都在坚持,希望它们都可以内化成我的好习惯。
我曾经反复地问过自己,能不能把这些学习都放弃了,早点睡觉,保证充足的睡眠?答案是不能,我不甘心自己变成一个只关心油盐酱醋的家庭主妇,我希望可以通过自己的努力,给宝宝的成长带来动力,希望自己可以成为一个内心强大的人。内心的强大,源于想要保护的人。而我现在所有努力的动力,全来源于我的宝宝。
独处,于我而言,是成长的印记,是陪伴的加油站,我期待独处可以给我带来美好的未来。然后,我微笑着对自己说,未来可期。