一,本周目标完成情况：
1,每天运动一小时（每周户外运动3次），找到监控软件。 80%
2,空间有序，家里空间收拾干净，多余全部放入地下室，购买存放纸箱。 90%
3,创收，找到一个兼职及与陶老师沟通工作事务。 10%
二，未完成原因分析及障碍：
1,目标性未完成原因，目标不清晰，不具体，太过含糊，目标应该是使用一款适合自己的运动软件；受钱的限制，贫穷限制了想象；对软件科技类还是有点回避。
2,问题同上，目标不具体，太过含糊
3,找到方向，但受情绪影响带来的影响后果。
三，解决问题的方法/提升的方法
1,目标清晰 具体 可评估
2,以结果为导向，意识上重视，使用第二大脑，日历➕清单➕omnif
3,提升情绪管理能力，使用番茄钟
四，本周收获及创新
1,发现自己在人际关系中互动能力提升，对软件使用有了很多提升
人开始有序
家庭夫妻沟通环境越来越好，小装修了
学习中医
五，下周目标：
1,每天运动一小时（每周户外运动3次），使用一款适合我的运动软件
2,空间有序，把2个书房收拾完毕，印象笔记可以正常使用
3,联系5家公司沟通实习的事
