挑战约练第五周（第4次）
今天约练我是观察员角色，深深感受到咨询师老师的功力深厚，稳稳的陪伴，真诚的共情，让来访者老师打开心扉，内心的委屈、气愤一倾而下。同时也被来访者老师的大爱无疆所感动，内心的敬佩之心油然而生。“先过好自己，才能更好的去帮助别人。”“咨询师不是万能的。”“爱与规则并行”“做志愿者是爱心与耐心的磨练”“生活中要学会拒绝”“有效继续，无效改变”“允许生活中快乐与问题共存”“通过学习由外求转为向内求”。讨论过程中，重新认识到确认知觉，澄清目标的重要性。总之收获满满，耶！
中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第156天（第43次观）（2020/08/13）星期四
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