1、生活篇
早睡：11点之前
晚上下班回到家第一时间洗刷，拒绝拖延，拖延是造成晚睡最大的原因。
早起：7点
为什么要早起，因为白天上班没时间陪娃，充分利用早起时光，增加亲子相处时间
白天完成一天的工作规划，不把所有的工作堆积在晚上，下班回来是睡觉时间，不做无趣的挣扎。
2、家庭篇
（1）早上陪娃读绘本，一天一本。妈妈没时间的时候，让爸爸加入。不能所有的事情都一个人抗，让爸爸也参与进来。
（2）6月带娃出去旅游
目的地: 江浙沪 出游时间：两天
3、成长篇
读30本书，并写读书笔记。
4、微信公众号
每个星期更新两篇
成功没有捷径，成长比成功更重要。加油~我可以
