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我跟你说人与人之间啊,都有一本看不见的账。你可以叫他情感账户,也可以叫他价值账户。
有些人呢是真心实意的往你这个账户里存东西,让你感觉温暖感觉有依靠。但还有另外一种人他们接近你。就是冲着从你这个账户里提款来的,甚至想方设法让你透支,把你当成他们的救命稻草。他们可能在你面前带着各种让你心软的面具,说着各种让你无法拒绝的话。可一旦面具撕下,或者他们觉得你这再也没什么可提的时候,露出的往往是让你脊背发凉的贪婪和算计。
今天就要给你们上一堂关于人际交往风险防范的硬核实战课。核心就一句话,永远别让你自己成为别人无底线索取的提款机和冤大头。
为什么今天要跟你们聊这个看似有点不讲情义的话题?因为我见过太多太多因为心太软抹不开面子,总想着牺牲自己成全别人,而最终把自己搞得一地鸡毛甚至万劫不复的例子。你以为你是在施舍在拯救,在奉献?我告诉你。在某些精于算计的人眼中,你那点可怜的善心,不过是他们用来拿捏你,控制你,从你身上榨取利益的工具罢了。
第一个残酷的真相,很多人情的算计。藏在求助和示弱的面具之下,你得明白那些真正值得你伸出援手的人,他们往往是自尊的,是懂得边界的,他们接受帮助后会心怀感恩并努力回报。但还有一种人,他们把求助当成了一种常态,把你的善良当成了理所当然的资源库,他们会用各种方式或明或暗地向你传递一种信息。我很可怜,我很需要你,你必须帮我,不然你就是不道德,就是冷漠。这种人往往最擅长利用你的同情心和愧疚感,你一旦开了这个施舍的口子,就很难再关上了。他们就像嗅觉灵敏的鲨鱼,一旦闻到你身上散发出的那种不好意思拒绝的血腥味,就会立刻扑上来,死死咬住不放。你今天帮他解决了一个小麻烦,明天他就会带着一个更大的麻烦来找你。你这次给他提供的物质上的帮助,下次他可能就会在情感上对你进行绑架。他们的胃口会越来越大,索取也会越来越没有底线。而你呢,每一次的妥协和退让都会让他们觉得你好欺负,你可以被利用。
第二个赤裸的现实,你的牺牲并不能换来真正的感恩,反而可能滋养出仇恨。咱们老祖宗有句话叫生米恩斗米仇,这话简直是把人情看得透透的,什么意思?就是当你持续不断的给予一个人帮助,当这种帮助成为一种常态之后,一旦你因为某种原因停止了这种帮助,或者给予的帮助没有达到对方的预期,对方不但不会念记你过去的好,反而会因为你现在的不给而心生怨恨,甚至把你当成仇人。听起来是不是很荒谬,但这就是人心中一个非常吊诡的地方。受助者在长期接受帮助的过程中,很容易产生一种理所应当的心理,他们会把你的付出视为天经地义,甚至会开始在暗中判断你的资产总量。用他们那套有趣的逻辑来衡量你应该给予他们多少。
举个例子,你资产的1%在他们认知里就等同于你拒绝给予他们99%。这种心态一旦形成,你的任何一次拒绝或减少付出都会被他们解读为你遍了,你不够意思,你针对我。所以很多时候你以为你在用牺牲去喂养一段关系。或者去感化一个人,结果往往是喂养出一个对你充满怨念的白眼狼。你开的那个扇门确实好开,但想要关上可就难了,甚至你根本就没办法关。因为只要你试图关上,你就等于是在挑战他们已经习以为常的既得利益,你就等于是在他们的情感账户里制造了赤字。那他们能不恨你吗?
第三个你必须警惕的无底洞,有些人天生就是能量吸血鬼和麻烦制造机。这个世界上确实存在一些人,他们本身就像一个黑洞,不断的吸收和消耗周围人的能量,却从不向外释放任何积极的东西。他们可能是习惯性的抱怨者,是情绪的勒索者,是责任的推卸者,或者是永远填不满欲望的巨婴。你一旦跟这样的人产生过深的纠葛,尤其是当你试图去拯救他们,或者用你的付出去填补他们的空虚时,你就等于把自己置于一个极其危险的境地。因为他们的需求是无穷无尽的,他们的内心就像一个永远也灌不满的无底洞。你今天帮他们解决了这个问题,明天他们就会制造出新的问题来继续依赖你。更可怕的是这个人往往还特别擅长哭啊,他们会用各种方式让你产生负罪感,让你觉得自己有责任去帮助他们,去满足他们。他们会巧妙的利用你的善良,你的同情心,甚至你的虚荣心,比如让你觉得自己是个拯救者,一步步的把你拖进他们制造的泥潭里。所以当你面对这些看起来总是需要你施舍,拯救,喂养和牺牲的人时。一定要擦亮眼睛多留个心眼。他们是真的遇到了暂时的困难,还是本身就是一个麻烦共同体?他们的求助是真的需要雪中送炭,还是想把你当成可以长期依赖的宿主?这些问题你必须在伸出援手之前就想清楚。
那么面对这种情况,我们到底应该怎么?难道真的要变得冷酷无情吗?我从来不主张大家变得麻木无仁,或者对所有需要帮助的人都拒之千里。真正的智慧在于区分和边界。
首先,你要学会区分真正的求助和无底线的索取。那些真正值得帮助的人,他们通常会带着尊严和感恩之心来寻求帮助,并且会尽其所能的去回报。而那些只想索取的人,他们的姿态往往是理所当然,甚至带着一丝强迫。
其次,你要建立清晰的个人边界,你的善良和付出必须是有底线的,有原则的,不要因为不好意思拒绝或者害怕得罪人,就无限度的牺牲自己的利益和精力。你要让他们明确的知道,你的帮助是情分不是本分,在你的能力范围之内。在不损害自身核心利益的前提下提供帮助是可以的。但一旦对方越过了你的边界,开始进行无理的索取或情感的绑架,你就必须态度鲜明的拒绝。所以,你看很多时候我们之所以在人际关系中感到疲惫和受伤,往往就是因为对人情的复杂性和边界的重要性缺乏足够的认知。
第三,当你决定拒绝的时候,态度一定要鲜明不要拖泥带水,就要让他们看到感受到你的绝情,你的铁石心肠。这话听起来可能有点刺耳,但在某些情况下,这恰恰是最有效也是对自己最负责任的做法。因为对于那些习惯的索取和依赖的人来说,你任何的犹豫。含糊或者不好意思都会被他们解读为还有机会,他们会继续想方设法的来纠缠你消耗你。只有当你用一种不容置疑的坚决的态度彻底断了他们的念想,让他们明白在你这里再也占不到任何便宜的时候,他们才可能会真正的放弃。是啊,你可能会因此被骂冷漠,绝情,甚至会失去一些所谓的朋友,但相信我。那些因为你不再满足他们无理要求而离开你的人,他们本身就不是你真正的朋友,失去他们对你而言可能反而是件好事。
最后,也是最重要的一点,永远要把你自己放在第一位。这个世界上最需要你帮助,也最值得你帮助的人是你自己。你自己都自身难保都活得一塌糊涂,哪有资格和精力去普度众生。你连自己都照顾不好,却总想着去牺牲自己成全别人,这本身就是一种认知上的错位,一种对自己极度不负责任的行为。你放的最值得帮助的,自己不帮,却非要耗尽心力去填补别人的欲望,结果可想而知,一定是出力不讨好,甚至引火烧身。因为当你自身能量不足,智慧不够的时候,你所谓的帮助很可能只是在添乱,甚至会把事情搞得更糟,最终让自己陷入更深的痛苦和尴尬之中。
所以,任何时候都不要对人情抱有过高的不切实际的幻想,守住自己的底线,保护好自己的能量,把有限的时间和精力。投入到真正值得的人和事上,投入到提升自我,让自己变得更强大的世界上。当你自己真正强大起来了,你才有能力去帮助更多真正值得帮助的人,你才能更好的去应对这个复杂的世界。
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