此时，我真的想说点儿消极的话来平缓一下内心，想要被支持、被安慰，其实我也真的这么做了，给自己做了暂停、觉察、自我关爱的练习。
早上8：45赶到医大一院学院，为9点的正念减压课程做准备，这次又是我第一个到，这种情况对于一个拖延专业户来讲，真的是很积极了，主要的区别是我做为老师，有一份责任，所以我是第一个到，很正常。
门是锁着的，致电负责人，她很抱歉的告诉我：老师，您已经到了吗？今天很多同学请假，因为她们上午有课，而且开门的那位同学今天上午有考试，场地也用不了，看看我们能不能调到晚上？
天雷滚滚啊，我一大早从藁城赶到石家庄，避免了儿子和爷爷奶奶相处的时光，就是为了赶来给她们上课，现在我爬上了5楼，告诉我课程取消了？
我内心的第一反应是酱紫：我不要，我不要，我就要现在上课~~~，你们赶紧给我过来，我就要现在上课。
在这一刻，我真的怀疑我是老师吗？我为什么是这么被动的一个？
望着空空的楼道，我选择暂停，需要一点儿时间来让自己回到当下。
中间的沟通没有断，5分钟过后，负责人也觉察到我很不开心了，在那边道歉，我选择接受了事实，答应了课程调整到晚上19：00开始。
这点困难算什么呢？我们师兄分享过一个故事，最开始她参加修学时，是很不用心的，稍微一个念头的升起，可能就不想去参加了。
而事情是如何发生转变的呢？让她从一个被动参加，甚至动不动就不去参加的状态，到积极主动的去分享和主持，这中间发生了什么？
组织和分享的一位师兄住在广州，每周末要花4小时从广州到深圳给大家上课，课程结束后已经22点+，再花4个小时从深圳回到广州的家里，每周如此，坚持了好几年，而且是没有任何报酬的，心中有的是如何帮助别人获得幸福。他说：“哪怕只有一个人，（前期真的只有一个人到场），我依然是要认真、负责的讲好每一堂课，不会因为人数多少而限制了对这件事情的投入。”他就是靠着这样的决心、恒心坚持下来的，现在的学员遍布了全国，甚至有很多国外的人参加了网上修学。
想想卡巴金博士，当时他创立正念减压门诊，他的导师带出了好几个获得诺贝尔奖的人，他放弃了生物分子学博士的身份，在地下室应用正念帮助疼痛患者，用了40年时间才在全世界开花结果，前期的困难可想而知，心中如果没有坚定的信念支持，是无法推广和实行的，而这份信念就是源于自己的内心，温柔而坚定的相信。
抱持一下自己，继续前进，为晚上的课程进一步准备去也。
