今天是周日，上午有一节体能课。
有几个小朋友请假，只剩我和麦兜哥哥。
麦兜兜哥哥比我大一个月，还没我个头高呢。
上课时他闹人，非要他姥姥陪着，前十分钟他基本上没好好上，就我一个人在跟着老师做练习。我早就不让姥姥陪着上课了。
这节课我没有捣乱，每一个动作都认真做了。还新学了一个高难度动作，就是双手撑地，双脚放到一个立方体上（大约40厘米高），腰不能向下耷拉，得挺直腰板。老师夸我做得好，我坚持了十个数呢。这得归功于姥姥，她做平板支撑时我也跟着学，所以胳膊慢慢就有劲了。
下课后，我跟麦兜哥哥又玩了一会，我用头抵着他的肚子，他往后退了好远，他也抵我，我没动地方，哈哈！看来，麦兜哥哥没我力气大呀。
姥姥经常说，做好三件事就能长个子长力气。我都记住了：
第一，好好吃饭，不挑食，尤其要多吃肉肉，多喝牛奶。
第二，多运动，没事儿就跑跑跳跳。
第三，好好睡觉。
前两个还好，我都能做到，就是睡觉不行，每天都睡得太晚了，否则，我会长得更高呢。
上午一运动，中午就吃得多。
下午睡醒后继续出去溜达。这次是在广场跳绳。姥姥拿着跳绳，她说“跳”的时候我就跳，绳子居然从我脚下过去了！真神奇！我们又玩了几次，有时候绳子过不去。
姥姥说，没关系的，慢慢练，总会学会的。
等我们回家的时候，发现家里有了变化，原来爸爸请人在房梁上打了两个钉子，把秋千固定了，这下子我就可以在家荡秋千了，再也不用在外边排队荡秋千了。谢谢爸爸！
姥姥做晚饭，我荡秋千，爸爸录视频给妈妈看，也发给爷爷奶奶看。
开开心心吃完饭，爸爸陪我看了一会动画片《车宝英雄》。
跟着爸爸我能学男人们做的事情，尤其是有些危险的游戏，当然爸爸不会让我受伤的。
今晚爸爸陪我做的游戏就很有意思。他把一个抱被放在床上铺平了，让我躺上去，使劲一抖，我就打了几个滚儿，到了床的那一头。我笑得差点接不上气儿。妈妈视频看到这一幕，也笑了，说我们真会玩儿。姥姥说，大人就是孩子最好的玩具。真有道理！
时间过得好快呀，又该洗漱睡觉了。今天起，我要自己刷牙啦！我说到做到。
临睡前的固定节目是学习唐诗，今天学的是王瀚的《凉州词》：
葡萄美酒夜光杯，
欲饮琵琶马上催。
醉卧沙场君莫笑，
古来征战几人回。
我很快就会背了。又把王之涣的凉州词也背了一遍。我分不清，需要姥姥提示前两个字，后边的都不是事儿。
好啦，晚安！
