【读书】心理咨询的投射分析技术

投射性测验的目的重在交流,而非在解释。否则,会陷入“对号入座”的困局。

                                    ——岳晓东

在心理学中投射泛指个人把自己的态度,愿望,情绪等,影射与环境中的事物或他人的现象。换言之投射是一个人将内在生命中的价值观与情感耗物映射到外在世界的人事物上的心理现象。由此我们所感受到的客观现实,往往受到我们内心活动的影响,而在这当中投射是一种不自觉的过程,也是一种普遍的生活现象。

弗洛伊德最早提出了投射的概念,指个人把自己不愿承认的情感意图和观点等错误的归之于别人的现象。在弗洛伊德的精神理论中,投射是防御机制的常见表现。

例如自卑的人明明是自己看不起自己,却很容易认为别人看不起他,并且举不出任何证据来。爱批评别人自高,自大的人往往很自恋,而经常骂别人自私自利的人自己却很自私。荣格的集体潜意识理论告诉我们,人类最深层的心理体验往往是世代遗传的,不易觉察却一直在影响着我们。总之投射可谓是把个人不能接受或认同的东西排除自己的内心世界,投掷到外界去。

投射测验技术,可谓是每个心理咨询师的必备功夫,运用的好坏差异很大。投射操作技术多种多样如罗夏墨迹测验,主体统觉测验,沙盘测验,房树人测验,欧卡牌等等。

主题统觉测验:

要求被试,按照图片上的人物讲述一个故事。如实记下被试讲的每一句话,不加任何评论。让被试评价他对故事陈述的满意程度。

被试在陈述图片故事时,常常会自觉不自觉地将自己内心的冲突和欲望融入故事情节中,并借对图片中人物行为的描述而宣泄出来。这便是把个人的内心世界投射于故事中。咨询师可以通过对被试成熟内容的分析来了解其内心的呼唤和焦虑。

沙盘游戏测试:

沙盘游戏测试又称香廷疗法,是以荣格心理学原理为基础的,是目前国际上具有重要影响的心理投射治疗技术。沙盘游戏不仅是一种心理测验手段,而且具有很好的治疗功能。沙盘游戏治疗,通过主动想象和创造性象征游戏的运用,搭建起了从潜意识到意识的桥梁,多年来的实践证明,沙盘游戏疗法在培养自信与人格发展想象力和创造力,以及健康心理维护个人成长等方面发挥着积极作用。

在具体操作中,主是要做如下事情。一, 让被试在沙盘上按照自己的意愿做任何摆设选择,不做任何引导。二,可让被试对自己的摆设描述自己的故事(请你就自己做的沙盘讲一个故事,对于自己疑惑的地方可以好奇的问来访者)。三,可让被试评价他对沙盘摆放的满意程度(比如问,这个沙盘你最喜欢的是什么?)。

探索切入点:布局分析,顺序分析,细节分析,缺失分析,修改分析。

被试着在沙盘摆设及故事讲述中,常会自觉不自觉地将自己内心的冲突和欲望融入其中。咨询师可以借此来了解被试内心的呼唤和焦虑,并做相应的治疗。沙盘测验及治疗具有高创造性,高娱乐性,高互动性特点,近年来深受心理咨询与治疗行业同仁的喜爱。

房树人测验

在操作中主事会给被试铅笔橡皮以及几张白纸,要求他们在白纸上任意描绘房子树木人。

在具体操作中注释要做如下事情。一,让被试随意化房子,树木人不做任何引导。二,让被试按照其绘画讲述一个故事。三,让贝氏评价他对故事陈述的满意程度。

探索切入点:布局分析,顺序分析,细节分析,比例分析,增添分析,缺失分析,涂改分析,线条分析。

房树人投射测验,具有操作简单,成本低廉,非言语性等优点。此外他还涉及被市人格特征中的感受性,成熟性,灵活性,效率性和综合性等方面,且具有一定的创造性,所以近年来深受心理咨询师和治疗师的喜爱。

语句完成测试

语句完成测试是对字词联想方法的一种改良,它以为完成的句子作为刺激,让受测者自由地给予语言反应来完成未完成的部分。依据受测者的反应内容来推断受测者的情感态度以及内心冲突等。

例如,我最好的个性特点是,我的母亲,我的父亲,我的朋友,我最大的恐惧,每一项后面写4~5个词语。积极依据用p表示,冲突语句用c表示,中性语句用n表示。如果一个人冲突语句的百分比越高,积极语句的百分比越低,则一个人的自我形象就越低。相反,如果一个人的冲突语句的百分比越低,积极词句的百分比越高,则一个人的自我形象就越高。

探索切入点:冲突分析,乐观分析,回避分析,联想分析,用词分析。

语句完成实例

请按照你的感觉完成下列句子,尽量完成每个语句。1我喜欢,2我的幸福时刻是,3我想知道,4我回到家里,5我后悔,6我在睡觉时间,7男孩子,8最好是,9我不开心的是,10如果,11一个母亲,12我感觉通过这些练习,13我最大的恐惧,14在高中,15我不能,16我,17当我是个孩子时,18我的神经,19其他人,20我,21我失败了,22阅读,23我的心,24未来,25我需要,26婚姻,27我感觉最好的时刻是在,28有时候,29我痛苦的是,30我憎恨,31这所学校,32我非常渴望在,33我唯一的麻烦是,34我希望,35我父亲,36我私下,37我,38跳舞,39我最大的担心是,40大多数女孩子....。

C=冲突语句,p=积极语句,n=中性语句。

投射性测验背后的原理都是一致的,都是为了“变无意识为有意识”——弗洛伊德

亲自实践练习

吃过中午饭,出于好奇,我拿出了家里的欧卡牌,决定亲自实践一下投射的原理。先自己抽了三组,接着又让先生抽了三组。我感觉很好玩,抽的图片挺有意思,和生活的情景非常吻合。

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