有几个朋友说：最近比较痛苦[难过]
我有时候也经常很痛苦，
人为什么痛苦？[疑问]我分析了下自己，
我觉得我有时候会痛苦，是因为在成长，因为接触了曾经没有接触的新事物，
脑袋在接受新事物的时候，有时候会抗拒，因为在扩大自己的认知，新的认知有可能和你原来的认知不一样，这就要否认自己旧的认知，
痛苦就源自于此，源自于要否定陈旧的自己，接受新的东西，
改变真的会很痛苦，
我们一天吃三顿饭，习惯于此，天天吃，一点也不觉得痛苦，但如果一天吃两顿，晚餐不允许吃，那绝对会很痛苦，因为要改变，
改变会痛苦，那不改变就快乐吗？
那为什么又要去成长学习呢？
因为改变是暂时的痛苦，
不改变会永久痛苦，
我曾经有一段岁月，天天吃喝玩乐，不用做事，不用工作，有烟抽，有酒喝，有五星级酒店，坚持了1个月，感觉人都要病下来，
回忆那段时光，一点都不美好，不踏实，
另外一段时光，小趣刚开始创建，小趣四位合伙人在阴冷潮湿的地下室，一股霉味，全是烟味，而且每天工作到凌晨2点，早晨8点起床，而且每天为2000元业绩而奋斗，坚持了一个月，过程感觉非常难受，但为什么回忆却那么美好，那么甜美[色]
这两段岁月时光对比，让我想起了一句话：
改变的过程虽然痛苦，但回忆总是很美好的
既然改变确定会痛苦，那如何让痛苦变的最小化呢？
最重要的是要有一个开放的思维，空杯心态，
我们很多人总是自己认为自己以前的都是对的，以前的认知都是正确的，
所以一旦有新鲜的认知进来，我们潜意识在排除，但是又好像必须要听，所以在挣扎和反抗，导致“惑”，惑 就是：左右为难，
那空杯心态就是：我以前的认知先放一边，我先静下来听听这个新认知，怀着探索的心态去接受与分析新认知[愉快]
当你的心态先打开了，那新鲜的事物就可以进到你肚子里大脑里，然后你再进行消化，这样你就不会左右为难，不会左右为难，你就不会痛苦，一般执念太深的人，痛苦会更加深[难过]
查理.芒格他说：
人不能只有一种思维方式思考，
他自己就有上百种思维方式，
经济学、数学、物理学、化学、逻辑学等等
选择越多，机会就越大[强]
还有一点我也要清楚：成长是自己，人生就是体验，痛苦也是一种体验，只有经历了痛苦，痛苦就自然消失，大多数的痛苦是因为害怕，其实很多痛苦并没有真实存在，只是我们心里恐惧而已，
比如跑步，为什么觉得痛苦，是因为我们现在没跑步，感觉跑步很累，很痛苦，所以干脆不去跑步，
其实你在跑的过程，并没有那么痛苦，
最后一点：要减少成长路上的痛苦，
就必须强化成长后的甜美，
你要知道你为什么要成长？
因为只有自己成长了，你才有人生溢价的资本，
因为只有你自己有能力了，你才不会被人挑选，而是你在挑选别人，
因为只有你自己变得有价值了，你的价格才会上涨，
蜕变很痛苦，不蜕变却会被淘汰[拥抱]
在我内心里，我真的很希望我身边的人拥抱变化，成长自我，远离痛苦，当然也包含我自己！
[拥抱][拥抱][拥抱]
