2018.11.9
今天上午做了一次一个半小时的深度反省，发现了自己好多毒瘤：怠心、躁心、傲心、妒心、忿心、吝心、贪心、忽心。
反省最近能量低，究其根本，就是这八颗心高高挂起了，压得自己喘不过气来。
读书——反省——引导——观照，虽说自己做得不够深入，当心里垃圾也倾倒了很多，整个人轻松好多。
因为时间关系，没有花特别多的时间，但对反省的抵触心里，没有那么重了，真的要提升心灵品质，反省是最佳途径。有时间多做一下，浩然正气就会升起得快很多，加油！
毒瘤压抑(56天)
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