曾国藩在困境自勉的态度，值得我们学习，每当负面情绪侵袭时，我们常常容易陷入情绪，不救自己一把反而越陷越深，以负面能量为食，然后上瘾却不自知，身体已经记录并习惯了负能量因子，所以越是悲观的人看事情越容易悲观。
以前的我就是如此，我常常以悲观的心态看待事物，以受害者心理生活。可在我变成悲观者之前，事实上我也是很乐观的一个人。在我沉溺于悲观中时，我没有意识到这一点，现在回头看，我发现，人是会变的，我从一个乐观主义者转变了悲观主义者。
因为发生了一件事，让我痛苦不已，于是我开始自救，运动、看书、学习，同时也有缘来到进化营，虽然不是必然的关系，但也有者千丝万缕。来这儿以后，再加上看书，我的认知发生改变，慢慢的我发生我的负面情绪都是自己给自己的，我所着眼的内容都是社会和人性的黑暗面，这样的我又如何能看见美好。
但也是从最近开始，我决定多看历史和榜样人物的励志人生，最近在读曾国藩，内心就感觉读书真是件快乐的事情！
让我自己痛苦的，除了心态，还有对完美的向往。完美主义让事情难以开展造成拖延甚至一直无法开始。
宇宙无圆满无缺、人生亦无圆满无缺。花未全开，月未圆满，就意味着生命还处在上升状态。一旦全开、全圆，则生命已发展到顶点，接下来便是凋谢与亏缺，展现的是一幅向下走的景况。曾氏这种“求阙”的理念，对人生有积极的警示作用。它提醒人不要太求太贪太向往完美。
我们只要努力下一次做得更好，今天比昨天聪明了些，不断迭代升级，这才是我们应该追求的！
总结一下，当你痛苦时，你可以通过运动，看书，看人物传记化解心中郁结，平时通过通读历史了解人性从而看淡人情冷暖，远离负能量。人无完人，以包容的心态对待自己和他人，自责无用，你更应该想的是如何让自己变得更好，如何把事情做得更好。好走的路都是下坡路，共勉！
