在《顺势而为：雷军传》中，雷军一篇演讲稿中提到“人欲即天理，更现实的人生观”，而稀缺就是一种心态。
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稀缺的产生是可用资源和我们自身体验的结果。资源的数量和我们对资源数量的感觉，都很大程度上决定我们的思维，因为稀缺会俘获我们的注意力，改变我们的思维，影响我们对周遭世界的看法。比如，一个总是在感情上不顺的人，总是会渴望有一段美好的感情，会觉得自己可能不配得到幸福，并在过程中不断寻找，越寻找可能越遇不到，因为在稀缺的过程中，他仅仅关注于自己喜欢的对方身上的优点，而处理不好关系，最终导致关系破裂。
稀缺导致管窥，管窥导致借用，借用就会忽视未来，无力规划。时间的稀缺会导致过分关注时间，而没有带宽去关注其他东西，有可能为了跟朋友出去吃饭而把工作推后，之后又借用其他时间去完成工作，就是这样累积拖延，最终导致规划的东西全部泡汤。拖延症的后果便是如此，越拖延，最后越没时间，当事情堆积越来越多，时间有限，就会产生稀缺，有可能会因为为了完成工作而造成工作不注重质量，而导致业绩不好，恶循环。
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稀缺也并非一无是处。稀缺可以制造专注红利，为了完成任务就会是十分专注，但是我个人觉得因人而异，有些人即便在稀缺情况下也无法专注。稀缺会产生权衡式思维，人们会对自己稀缺的东西进行权衡，这样更好利用资源，放弃不该做的东西，以达到自己的目标。
预防稀缺：进行时间规划并强有力执行；建立应付机制；充分利用余闲；改变心态。
建立科学的时间是十分重要的，把重要又紧急的事情先做完，然后其他的按照自己的心情来即可。遇到稀缺的时候，不要急，把规划的事情一件件做好就行了，it will work itself out tomorrow.
