人生剧本

1  内在小孩

每个人的内在都有一个小孩,或快乐,或悲伤,或愤怒,或喜悦,或恐惧。内在的那个小孩很期待被看见,被关照,被爱。

那个小小孩,有的时候她需要的只是一个温暖的拥抱,感知到爱就如艳阳天,感知到恨就寒如冰。

孩的天性无非就是率直,天真,真实。

而人生就是一场戏,剧本已经在小的时候就写好,长大只是登台演出而已,演出小时候就写好的剧本。

何尝不是呢?

这个剧本内在程序的输入,原生家庭,过往经历起了很大的作用。我们内在的那个小孩,好像早已被控制。

理可顿悟,事必渐修。知道了这一点,开始在生活里关注这个小孩,和她做游戏,让她喜悦,丰盛。

真正爱自己,而不外求

2 允许 接纳

我和老公经营的门市店铺,做电脑技术和维修,人力成本居多,而店里活多人少 ,我和技术人员互动的时候,会去到婉转,我自己也能感受到自己的讨好模式。招个合适的技术人员不那么容易,珍惜他们的方式就是带有了讨好的模式。

还有一点就是我的自认为:沟通的效果如何有效并且可以增进感情的流淌。

而老公在和员工沟通时的表达却非常的真实,真实的无以复加,张开嘴就说。每到此刻,我内在的模式开启了,进入了演绎和担心,这样说员工会不会走呀?会不会不干了?90后脾气都不怎么好?培养个熟手容易么?

走入这些头脑的编织里,内在是没有力量的,是缩小的,过往的经历产生了演绎,越发的担心。

只要被习惯模式捆绑就会立刻介入:不管啥不好的事情,老公指责了,我都一力承担。

在家里,我也会这样保护儿子。

现在,跟应老师学习后,在家里少了很多,注意界限,不去介入。

在店里,我却一直秉存自己的做法而不自知。

我看见了自己母爱的一面出来了,此刻,把自己投射成一个母亲,护犊子。同情弱者的一面出来了,自己成了公平和正义的化身。害怕战争和争吵的一面出来了,从小就是在父母吵架中长大,恐惧害怕战争,时刻站出来调停。

这些过往也控制了我,触碰了界限。

我的行为老公理解为我和他作对,事事和他作对。不尊重他,眼里没有他。

他就会守着所有人说我:我烦你,你离我远点!

说出这话的时候,我沉默了。我会知道此刻的他在情绪里,我会说:不爱我就不会烦我,我理解为爱呢!我也爱你哈!

近期再发生这事件的时候,我的表达,内在已经去到了允许和接纳。

人如果能跳出自己的位置看待一件事情就会看到更多。

而爱不是给你多少钱,不是,绝不是。爱,是让你的灵魂通透,让你可以通过自然,万物,感知幸福,幸福与金钱多少非正相关。

最大的慈善是给你的心灵以滋养,给它浇浇水。被滋养通透的灵魂是有无穷无尽的创造财富的能力的。

昨天,老公和我一个闺蜜聊了这件事,老公对我是极其不满的。闺蜜跟我聊,我总结了一下,我收到的就是不要不尊重老公,不要守着外人拆老公的台。

我被评判的时候是极其委屈的。委屈于最亲近的人不理解我。

感恩感谢这件事的发生!

我看见了闺蜜的爱!

这个委屈的不舒服让我以后不再去评判别人!!!!!

悦纳当下!

我看见了自己需要成长的地方:时刻注意界限,接纳当下,当下即过!超越评判!

其实需要坐下来和老公,和闺蜜沟通的是:我压根儿没有这么想过,我的发心无非就是为了有员工在干活的时候他可以轻松些,和员工,和客户合作的基础还是情感的链接,可以婉转表达,我认可的做法有问题,只是发心不是不尊重老公,是内心小孩在作怪,我一看场景激烈的时候去到了忍不住。

我甚至希望下次我忍不住被习惯带走的时候,有人提醒我一下。

不知道看到此文的你有没有感同身受过呢?

不要用行为去界定一段关系,否则会失去很多。

看到关系背后的信念,会给每一个灵魂一个深深的拥抱!

看见,然后翻转我的人生剧本。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 读懂你的人生剧本。 什么是人生剧本 ? 人生剧本,就是我们在童年时期形成的,对自己一生的规划。 这个规划,有些是我...
    上海予树阅读 1,366评论 0 1
  • 感谢简书,让我重新找回对文字的热情和自信。 前段时候又重看《奇葩说》第四季,每一集都看哭。印象最深的是黄执中有一次...
    何文烁阅读 1,870评论 0 5
  • 我想,成长不只是看了几本书,见了多少牛人,写了多少文字,听了多少分享,更重要的是:对通过这些方式所获得的知识的认真...
    蓝锦2017阅读 844评论 6 8
  • 首先接触到这本书,是同学安利的。便去图书馆借了来。当时看了几页,只觉得内容冗长乏味,却不知这正是其风格。今天看了电...
    理想主义的俗人阅读 470评论 0 0
  • 窗外雨绵绵, 愁绪悠悠, 袭上心头, 剪不断理还乱, 家务事难筹, 那是避风港, 亦是烦恼头。 愁 愁 愁
    日未央阅读 197评论 0 0

友情链接更多精彩内容