改变自己,从身边的小事开始

今天终于早起,只是还没有彻底起来,外面实在太冷,被窝的诱惑实在是太大,就让我躺在里面写点东西吧。



图片发自简书App


最近的状态实在说不上好,已经将近一个星期都是睡到七点钟自然醒,然后白天一直处于有点混沌的状态,感觉浑浑噩噩的一天就这样过去了。然后到了晚上又不舍得睡,朋友圈看看,微博翻翻,游戏再打一会,不知不觉就已经十二点之后了……于是第二天又起不来了,彻底形成恶性循环。

唯一做还算好的就算是日更了,最近一直在看《晨间日记的奇迹》这本书,想看看这本很多人推荐的好多到底神奇在什么地方。其实很薄的一本书,道理也很简单,论点也只有一个,但是能实施的人却是少之又少,

今天来说说我的另一个头疼事,亲子关系。

最近越来越感觉儿子进入了叛逆期,但是对着干的特点越来越明显。于是最近辅导作业的火药味越来越浓,对抗简单直接粗暴,每天晚上都是搞得鸡飞狗跳乌烟瘴气。

其实很长一段时间以来,晚上这段时间我觉得自己都没有处理好。

这学期之前外婆没来的时候,晚上我一拖二。所以哥哥只能靠自觉,晚饭后我刷锅洗碗拖地,然后哄着妹妹玩一会,再随便给哥哥弄下作业。已经回想不起很多的细节(这就充分体现了写日记的重要性,这点充分的体现了人脑多么的不保险,很多事情都会迅速遗忘),反正上学期哥哥的成绩不尽如人意,这也是一个重要的原因。

这学期外婆来了,我好了很多,至少晚饭后有外婆看着妹妹,我不需要像打仗一样的收拾家务,还要哄着一边嗷嗷待哺的妹妹了。

只是我还是没能好使的利用晚上的时间,哥哥写作业的时候我无所事事,所以开始刷手机浪费时间,等到哥哥弄好作业我开始检又是很晚呢,要开始给妹妹洗洗睡觉了。于是每天晚上又要上演一场哥哥妹妹争夺妈妈的戏剧,哥哥大声问妈妈这道题我不会,妹妹大哭我要妈妈陪我看绘本,每天要十点钟战争结束,而我也已精疲力尽。

我知道这行不好,我也知道出了问题,我每天晚上为这样的事情痛苦,可是我就是一直没改。

人想要改变自己,真的好难。

昨天看《高效能人士的七个习惯》啊,看到作者写他的儿子出现的一些问题,他们对俩处理上的一点感悟,突然有点想明白了。

他家的儿子在学校表现一直差强人意,运动也不好,棒球也到不好,总是受到周围同学的嘲笑。作者夫妻两人一直在鼓励他、支持他,取得一点点进步就大力地表扬他,可是效果甚微。

直到有一天作者突然明白了,我们过去对孩子的鼓励和夸奖,只是因为我们好面子,为了维护自己的社会形象,我们对自己成为优秀父母维护良好形象的重视,更甚于对孩子的关心,所以我们给予孩子的不是无条件的关爱,也造成了他自我评价的低落。

后来,他们尝试着从自己身上下手,不讲究技巧,而是调整自己内心的真正动机和对孩子的看法。不再设法改变他,而是从客观的角度去了解,找出他身上的特色、个性和价值。

相信每个孩子都有他的的独特之处,只要顺其自然,必有用武之处。作为家长不要随意干预,让他自由发展,家长扮演从旁肯定、赞赏并重视他一切进步的角色。同时,家长改变自己的动机,培养家长内心的安全感,不再用孩子表现良好与否来判断自己的价值,不必再拿孩子与旁人比较,不必把固定的社会模式强加于他身上,反而能心平气和的欣赏他的优点,相信他相信他能适应人生的种种挑战,也不急于保护他免受外界的嘲笑。

最后作者总结,在孩子出人头地的过程中,自动自发的作用要远远大于外在影响。

突然我明白了孩子没有错,错的是我的内心定位和期待,设计的教育方式出了问题。

昨晚,我改变了方式,尝试着改变着自己。

我告诉哥哥调整了作业的顺序,回家趁着我做饭的时间先做有难度的,可能需要我帮助的作业,等我忙完了可以第一时间帮他解决问题。然后我先帮他把难点和重点搞定,接着给妹妹洗澡讲故事睡觉,妹妹睡着后再看下查漏补缺。在哄妹妹的时候,外婆帮他默写什么的,再写写学校的简单作业,这样既不耽误时间,也能两个孩子都照顾到。

所以昨晚虽说我陪妹妹跳舞七点四十才到家,但是已经做了很多的题目,我九点多把妹妹哄睡着,还有时间帮哥哥整理一下,大家都也能开心的早点休息。

你看,只是我的一点小小变化,就能引起这么大的变动,而且这个变化真的一点也不难,只是我一直没有去做而已。

最近一直在看书,《晨间日记的奇迹》已经结束了,现在开始了《高效能人士的七个习惯》,看的速度很慢,因为我觉得每句话都很有道理,同时在做笔记,做整理,希望可以真的吧书中的知识转为自有的,可以应用于生活中。

要改变现状,首先要改变自己。
要改变自己,先要改变对问题的看法。
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