每个人的成长总是连着过去，谁也绕不过逝去的幼年和童年！
把脉心理疾病，就要望闻问诊！看过去，诊现在！
我们总是感觉自己不配、不好、不值得，满满的羞耻感！
为什么会出现这种情况？
那是我们小时候被大人否定的时候过多！
比如，小时候看到自己喜欢的东西，很少或者从未被父母满足；
比如，小时候因学习成绩不好或者其他方面表现不佳，老是被父母贬低；
比如，小时候因父母重男轻女观念较重，女孩被嫌弃、被拒绝，不被重视！
小时候，孩子认知往往比较脆弱，父母的“盖棺定论”会让孩子们“信以为真”，认为自己就是“很差”，这时候，羞耻感“扑面而来”！
时间一长，还会产生认知错觉，看不到一个客观全面的自己，认为自己真的很差，真的不尽人意，充满失望，产生不自信，羞耻感加剧！
甚至，久而久之，孩子还会产生很多限制性信念，比如妥协认命、消极被动，不去积极追求成功！
既然注定要失望，那就不要有希望！
于是，看到自己喜欢的、热衷的、追求的，就会自然而然地逃避、去躲闪，不去面对，也不敢面对！
实际上，情绪往往连着认知！
一个和谐美满的家庭，能充分满足孩子的需求，孩子的情绪平稳平和，就能集中精力去建构自己，去拥抱成长机会开发自己！
一些心理疾病，里面总是藏着不合理的认知！
比如，羞耻感！即使我一分不值，但我还是我自己！只要是正当需求，就没有什么可羞耻的，不因父母的否定而误识自己！
自己永远是那一个独一无二的自己！
今后看到自己喜欢的，既要大胆说出来，更要大胆做出来！
让羞耻感滚回老家去吧！
