因着个人工作的努力，当然更有可能是看小说的努力，比如一口气看完三本网络小说，比如每日里键耕无数，辛勤写文，在各种工作、生活的重压之下，结果就是自家的疾又双叒叕犯了。泪目。

个人的眼病由来已久，自当年小学毕业时便有。表现便是看着看着书时突然眼干眼痛，坠下泪来。我至今清楚的记得观之落泪的那本书是《钢铁是怎样炼成的》，不过话说当时所看的情节并不如何感人是真的，所以自家心中也便困惑的很，何以感动至此呢。后来这症候不分时间地点场合犯的多了，才发现，尼玛这根本就是眼病好嘛，才不是看书感动的呢。

这些年间，这个干眼症，或曰用眼过度症断断续续的犯了多次，有如宝姐姐的热症一般，只不过自家当然不会去配神马冷香丸，这个病的应对方式很简单，其实只好注意休息，不要用眼过度便好，虽如此说，但工作如此之多，许多道理都是说来容易做着难，便如一干互联网从业人员都知道的早睡早起身体好一般。

不过正所谓：“君子生非异也,善假于物也”，身为现代人的一大好处是选择多是真的，比如各种眼部按摩产品，比之只能用用眼帖的古人便强上十分。好吧，我们得承认，那些有钱人还能享受医生的专业按摩呢，我鄙视这些万恶的统治阶级。

在目前暂时雇不起专业按摩师随时服务的大前提下，个人还是选择了自行购买眼部按摩仪器这条路。

这里先说明一下，对于各种眼帖产品，自家的使用感受是，有一定效果，但作用不大。无论是买上一堆眼帖纸依个人喜好洒上各种纯露、花水、甚至茶水、矿泉水自制眼帖，还是使用成品装的各种植物精华眼帖、中药眼帖，甚或还有那些日本大热的蒸气眼帖，都是极好的。而且较之各种按摩仪，还有使用方便的优点，那怕躲在单位洗手间里也可以来一发。但只对于一般的眼干眼涩有一定效果，如个人这般“立有间遽为人痛哭”者，已经不是敷下眼帖就能解救的了的了，必须上按摩仪。

你问我眼部按摩仪那家强，我得说那种适合自己便选那样。那么怎样找到适合自己的呢，个人是本着先海选便精挑的法则。当然，话虽如此说，但个人也是很能败家的，尤其是面对身体大计的时候。比如这一番眼疾重犯，便一口气买了三个按摩仪给自己，出处无例外的都是来自闲鱼。基本都是全新正品的六七折价格入手。

以下为个人片面偏见版测评报告。据不完全统计，市面上常见眼部按摩仪基本可分三种，一曰基础入门级。如各种按摩眼罩、发热眼罩，大抵在眼罩的基础上增加一个按摩功能。

比如个人买的一款家居品牌的按摩眼罩，内置七号电池一只，戴上眼罩摁下开关便开始突突突的抖动起来，此所谓按摩是也。优点是便携易带，使用方便。那怕在公交上使用也不太突兀，可以对各种眼部疲劳症状起到缓解作用。缺点是按摩力度较小，说的刻薄些，只是眼罩不断抖动而已，便称之为按摩了。推荐程度三颗星。

再来，便是各种号称专业眼部按摩仪，这个也是各按摩器厂家皆有出品，那种各家最常见的按摩仪器，长相上皆如vr眼镜一般，戴上后视觉效果很有科技感，扣在眼睛上各种抖动、转动、气压式按摩，通常有四五种按摩模式，名曰SLEEP、HARD云云，其实就是或轻或重，或发热、或抖动，或诸般武功全上阵的节奏。

以个人体验而言，不得不说，如果调成HARD模式，那么按摩的力度还是蛮大的，SLEEP那种便已够用了。除了在眼睛周边各种按摩外，还会揉压太阳穴，可见这种专业器具还是有一定效力的。但缺点是要专门坐下来或躺下来用，比如在地铁上戴上这个一定满耸动的，坐等着分分钟上快手OR抖音好了，虽然看评价中有些程序员会在午休时在单位用，不过如果是没啥午休文化的公司，还是不建议用。推荐程度四颗半星。

三者，便是海淘按摩仪榜单上大名鼎鼎的蒸汽加热眼部按摩仪，或曰按摩眼罩了。说来令人汗颜，这货人家日本人13年便搞出来了，当时的海淘价格约合千元，数年间随着各种日本蒸汽眼罩的大卖，这家公司的眼部蒸汽按摩仪也接连出过好几个型号的了。

反观我国家电企业在这方面就呵呵了，自家的查询结果是一个带蒸汽功能的眼部按摩仪都没见到过。同护肤界风靡的那种无纺布蒸汽加热眼罩不同，这个按摩器是纯靠电力工作，启动开关后可以在按摩同时加热并发出蒸汽。

形状上和vr眼镜差不多，只不过微缩些个。试用过几次，感觉蒸汽神马的，真的感觉不是很明显，可能也是同水量有关，他家的蒸汽量来源就是将纯净水在眼罩里面的网眼挡板上过一下，让挡板上的每个网眼沾上水珠。这个水量，预计也就是5毫升到10毫升左右吧，但按摩时明显感觉力度不如上面那种眼部按摩仪，而且也按摩不到太阳穴，不过加热的感受倒是挺明显的，不过这款产品的卖点主要在蒸汽上面，别家所无，所以还是蛮受一干热爱海淘的MM们追捧的，不过如果被叫做干眼症救星神马的，就不免有些过誉了。

最后说一句，那些所谓自带蓝牙音乐功能的按摩器都是画蛇添足，严重不推荐为这些没啥用的功能多掏银子。毕竟手边放个手机，有什么好歌、有声书、讲座、冥想音乐听不得，何必巴巴的听按摩仪里那几首有限的曲子呢。