打卡第69-70-71天

昨天练了两组，今天起早练了一组。当下定决心早起的时候，生物钟也会帮忙，不管睡多晚，不用闹钟响，六点左右就醒来了。这几天起得早，睡眠时间少了一些，人反倒变得精神和轻快了，不似前几天总是觉得身体沉甸甸的。看来，我是适合早起的。希望能坚持。

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