1.穿上让自己感觉最舒服的衣服。
2.收拾房间，心情舒畅。
3.起床后喝一杯水，既补水也精神许多。
4.吃早餐，早餐要吃好！
5.每周给自己订一束鲜花。
6.洗个热水澡，洗澡的时候大声唱歌！
7.换最舒服的床单和被罩。
8.给自己来个大改造，换发型、换服装风格，化个美美的妆。
9.去郊外或者公园来一次野餐，带上喜欢的零食。
10.阳光好的时候晒晒被子。
2022-06-14
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