当心情烦躁的时候，总会想起这句话，“认真的时候工作，独处的时候思考，糊涂的时候读书，难过的时候睡觉。”这四种状态刚好就是一个人全部的真实写照。
在不同的阶段，做自己认为是对的事情，那就是一种宣泄。而为什么说心情烦躁时就要多读书？心情之所以起伏不定，就是因为迷茫，不知道该如何做决定，找不到前方的路，所以才会如此吧！
而读书却可以给自己指明方向，让自己不再糊涂，不再被问题所困扰。通过多读书还可以让自己找到自己喜欢的东西，这样精神上也可以得到慰藉。
不过心情烦躁也是会受到别人影响的，如果你的周围有人心情不好，整天唉声叹气的，那么同样也会传染给你。
因此，当遇到这样的人时，最好选择性的远离，如果没有办法远离，那么就只有自娱自乐了，通过一些其他的事情来转移自己的注意力。
而读书就是一个不错的选择，爱读书的人，格局大、眼光高，能看到别人看不到的东西，能容下别人所容不下的东西。只有不断的充实，提高自己的内在修养，才可以让自己云淡风轻的过好自己的生活。
