第二十三天 认知配比
1.思维模型——三位一体的思维模型。通过这个模型，我们发现眼花缭乱的现象背后总有相当简单的要素在起作用，而且很可能这些要素最后只是三个要素。我们的认知也一样。
2. 认知三原色，三个要素，分别是：理智、欲望和恐惧，改变认知其实就是改变这三原色在认知中的配比。
3. 三个要素之间的关系，以及是什么决定了是哪个素掌控了我们认知——认知的董事会里没有固定的董事长，此刻谁掌权，主要取决于场景。
4. 你的认知不是你的认知，而是几个要素在做一种类似于三体游戏的行为，你以为的不一定是你以为的，你现在以为的也不一定是接下来你以为的。当你有这种意识的时候，面对自己的认知就会有一个客观的判定，进而控制自己认知的董事会成员。
第二十四天 认知的降维打击
认知中转站——认知中途镇
人越早开始怀疑，越可能进入下一个认知周期。怀疑不是目的，只是一种手段，一个中转站，你的目的是进入下一个认知周期。
1. 人很容易滞留在一个叫做“中途镇”的地方，当我们在朝着目标前进时，大多数人的结局都是走着走着就停下来了，然后陷入到一个困境里——知道怎么做，永远在思考，但就是不行动。打破这个僵局，让自己逃离“中途镇”，我们需要“被抛”，让自己被抛进某种场景里，通俗一点解释就是置之死地而后生。王阳明龙场悟道就是一个典型的例子。
2. “发现”，并不是这个东西就在那，然后你看见了它这么简单，发现是一个相互的过程——你先发出某种能量，对象才会对你显现出来，你的状态定义了你的世界。比如说，你瞪着眼看一样东西，看到的就是局部，不能发现整体；而如果你眯着眼看它，就会发现更多全局式的信息，而忽略细枝末节。
3. “去除慌乱”。我们的整个认知系统就像一个词云图，越常用的认知就会变得越大越显眼，如果我们认知词云图里最大的那个词是“慌乱”的话，那就终将一事无成。要记住：胆大才能艺更高。
4. 单元的主题——如何实现降维打击。其实前面说过的各种反面典型——慌乱、恐惧、欲望，都是认知的低维状态，而降维打击本来的意思就是：通过降低对方的维度，让对你不构成问题的问题，成为对方的问题，进而让对方被困。所以，认知的降维打击，其实指的就是：激起对方心中的恐惧、欲望等挂碍，同时去掉自己内心的挂碍。
