昨夜半夜与雨声相伴入眠，睡眠质量明显较好，今晨早醒晚起，为了身体懒了个床。一个人在家又没啥紧要事，上午一般都比较慢节奏。七点多起床，看看外面的天色，雨已经停了，天色阴沉。心里想着，一会去超市买点菜回来给自己做顿正经饭菜吃，吃什么呢？包饺子还是炒菜米饭？
其实我不知怎么的特别想吃小笼包子，感觉好久好久没吃过小笼包子了，回味着以前吃小笼包子时，那小笼包子白白胖胖的，咬到嘴里薄皮大馅，劲道好吃，想到这里，突然感觉自己心里那股子馋劲把自己搞得跟没吃过好东西的小山妮妮一样，哎，想吃就吃吧，不想做就买个吃。
扭头望望楼下的湿漉漉的地面，再抬头看看阴沉的天空，想想还是等天气好了不下雨了再想着去吃小笼包子吧。洗漱完后，换好衣服就出门去小区门口的超市买菜。走在小区的小花园休闲小路上，感觉头有些晕，身体还是不太舒服，估计是这两天因下雨没出去植物园晨练的缘故吧，导致身体的各项指标又不正常。
运动就是这么神奇，能很好的调节身体各项指标各项机能，能坚持运动真的是比吃各种药管用，当然，这只是我个人的认为和感受喔！
去超市看看，买了一把长豆角（豇豆）和几个西红柿，回来做西红柿炒豇豆，焖米饭。
简单的饭菜，简单的日子，简单的生命，简单的心，多想无益，轻松下来，莫纠缠事事物物非非，一切又都恢复了美好！
劝人劝不了心，凡事只有自己解开才算解开，才算过关，我可能是身边没人劝吧，自己早早的给自己化解心结，当然啦，身体自然得有所反应来作为回应或者说是代价吧！
心化解了，剩下就是慢慢养身体吧！
好了，不写了，准备睡觉去。
晚安
2021.7.18 夜
