生活中的小确幸

就在自己决定要换一份工作的时候,发生了一个小小的插曲,今天我就来说说对这个插曲的感受吧。

记得那是一个腊月的清晨,虽然阳光普照,但是空气之中还是透着一丝寒意。望着马路上来来往往的车辆,老衲正值发呆之际,迎面走来了一位师太。拖着一头乌黑靓丽的长发,面容姣好,粉红色的口红。微风吹过,闻到了淡淡的香水味,老衲这才回过神来。师太问:XX怎么走?老衲给她指明了道路,然后她转过身,眼看就要离开,却回过头微笑着对我说:谢谢!师太的回眸一笑,使老衲的心中豁然开朗,扫掉了心中的阴霾。当下,我就认识到,尽管未来充满了忧虑,那又如何,世界还是很美好的。就像刚才师太不经意间的回眸一笑,对她自身来讲没什么,但是这一画面投射到我的眼帘中,就产生了极大的价值。发现就算生活再怎么不如意,只要活着,怀有希望,就可以欣赏到很多美好的东西。例如一个微笑、一句问候、一个拥抱等等诸如此类,只要细心体会,生活还是很美好的。

但是很多人会认为,只有闲得蛋疼的人,才会去捕捉这些微不足道的东西。那些事业有成的人,忙得要死,哪里有这闲功夫去瞎扯蛋。对于这个观点,我是赞同的,但是还是有点欠缺。现代的人们处在信息和知识大爆炸的时代,每天脑中都要处理很多任务,大多数人都急着处理完一个任务,接着另一个任务,无暇放慢节奏体会生活中美好的片段。这是一种缺失。

你会发现有时候,当我们对一件事很苦恼的时候,别人不经意之间的一句话或一个动作,足以让我们释怀。有点像禅宗里面的机锋。每天,我们的人脑总是有很多的念头,一个接着一个,即使是在发呆的时候,觉着念头也是不间断的。但是有时候,外界信息的介入,对我们的人脑形成了干扰,使脑中的意识流产生的间断,所有才有豁然开朗的感觉。但如果自己没摆正心态,又会陷入悲观的情绪当中。

就以自己为例吧,有一段时间,因为自己不思进取,缺乏行动力。不去一步一个脚印的努力工作学习,让自己不断进步,而是让自己处在幻想当中,悲观的情绪随之而来。直到有一天,我看了一本书叫《当下的力量》,让自己意识到自己的缺点,然后通过不断的学习,让自己变得乐观自信,生活开始变得越来越美好。

从这段经历,认识到乐观是一种能力,而悲观纯粹是一种情绪的表达罢了。我们应该多些行动,少一些情绪的表达。这样才不会成为思想巨人和行动侏儒。

村上春树发明了一个词叫小确幸,就是生活中美好的点点滴滴。在自己失意的时候,多想想这些,就会充满希望,继续奋斗。但不幸的是,一般意志比较薄弱的人,不是那么容易做到这一点。因为很多时候,我们都是被我们的大脑所控制。当一个人处在悲观的情绪中时,大脑会编出一个个谎言告诉我们,自己之所以这样,是因为种种原因所致。这就本末倒置了,是因为大脑中先有了错误的观点,然后找出各种理由,去证明这个观点是对的,而事实证明很多理由都是片面之词,是站不住脚的。

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