一、你今天要评估的具体事情是？（即评估对象）
一大早看到很多学员给我留言了很多信息
二、我内心对于『这件事的执行结果』是:
(如: 好/不好、满意/不满意、一般等，用自己的内心词语）
不好
三、我评估出好与不好的内心依据是什么？
（即: 我觉得好是因为……我觉得不好是因为……）
我觉得不好是因为我觉得我没有让她们放松，她们还是那么的焦虑，所以她们发这么多的焦虑信息，让我觉得有些挫败
四、请识别以上评估依据属于哪类？
1.别人的情绪好与不好
2.我的内心劳累或其他情绪感觉好与不好
3.和别人比较
4.内心有高期待的标准
5.其他
6.事情是否按照需要的步骤流程执行完整了。
第一类：需要她们不要有焦虑的情绪
第二类：我已经很努力的去带看因果了，还看不明白
第四类：希望她们快速变好
五、请识别你的内心评估，不符合规律的是什么？为什么？请详细列出来。
1、不符合规律的是以别人开不开心、满不满意来评估我做得好不好、有没有效
2、不符合规律的是对方还会不会频繁发信息给我
六、那这件事客观的评估标准是:
（你是否清晰这件事需要的有效步骤流程？）
1.学员进来，我与Ta首通电话，详细了解Ta的情况
2.微信聊天协助Ta梳理找到关系中存在的根源问题
3.找到根源问题，带Ta看关系的因果关系
4.看到关系的因果关系后调整方式，Ta落地实操
5.落地实操遇到卡点再带看因果
认领意识成长的价值
一、写完之后有什么自我发现？
发现我已经在按照步骤流程操作了，但是客户追求快速出结果，所以产生了焦虑情绪，我因为Ta的焦虑情绪，而否定自己的价值
二、对以下训练点的意识力提升程度
（直觉打分1-10）
1.『对事情结果的评估标准 不能用 别人对我的情绪状态』 的意识程度？
6
2. 你对于『只用内心劳累感觉 来判断事情』是不客观 的意识程度？
7
3. 你对于『事情结果做得好与不好，只用事情客观标准』的意识程度为？
9
