今天，我阅读了《吉田医生哈佛求学记》第三章。把时间变成助手，集中精力做事。
在这一章的阅读，有几点我的收获。
1、不要一直犹豫，迈出“第一步”
时间是陪伴我们最久的朋友。你对待她友好，她也会善待你，你一旦不想善待她，她会在你的身边溜走，让你觉得不曾拥有她。今年参加了书写人生的训练营，每次写文章基本都是拖到了最后一天才去写的，都是匆匆交完作业。交完都没时间去检查写的好不好，为自己感到羞愧。写了快半年的作业，一直觉得进步不大，不过好在，我成功的迈出了第一步勇敢的写了，收获到了上半年的第一个优秀，看到优的时候，激动到哭了。虽然写的还不是很好，还有很多要进步的地方，但好在现在的文章比之前进步很多了。我现在也开始提前写了，不在拖到最后一天在交文章，慢慢的也有了一定的积累，下半年给自己的小目标是，最后获得十篇优的文章。
2、想读书，不要限定读书地点
以前阅读，总是要做在书桌前才能阅读，感觉阅读是一件有仪式感的事情。不然一拿起书就觉得读不进去。现在不一样了，我每天还有利用多余的读书时间。每天包里背一本书。利用乘地铁的时间阅读，刚开始的时候，感觉不适应。旁边的人都是在玩手机，我在看书，有点装样子的感觉。现在不一样的感受，每天利用碎片化的时间看书，放下手机的感觉，真的很棒。利用碎片化的时间每天学一点也是积累，也可以让自己很好的吸收。
3、集中精力，专注眼前的时间
这周我终于很好的应用到了软件。利用Forest软件种树，每次学习、工作时，我就开启这个软件，尽量不去玩手机。一旦我玩手机，我种的这棵树就枯萎了。我可没有那么的狠心让我的树枯萎。以前老是放不下手机而烦恼。现在我开始变的专注了，给自己设定25分钟的高效时间，去完成我想完成的事情。每次都会超过预定的时间，我不会去想着玩手机。在乘地铁，也可以打开软件，尽量不去玩手机。集中精力去做我眼前的事情。不在被别的事情所打扰。学习从专注开始。
开始迈出第一步是很难的事情，迈出去时不必太着急，只要我们沉稳、踏实，一步一个脚印，成功不过就是水到渠成的事情。
