当你制定了读书写文的目标,然后呢?
没有然后了。
往往有的人就没有然后了。这些个计划就成了海市蜃楼,成为了记忆里的念想。最初还想着设法完成,当时间过去很久了,不能实现之后,梦想就这样一点一滴的放弃掉了。
提出了目标任务后,还要有具体的方法和落实的途径,这其中包括目标的分解、自律自省、时间和精力管理,等等。
李开复在给人们的2019年度计划建议里提到,在写下你的各项计划的同时,要在每一项后面注明要实现该项计划你需要完成的具体任务,还要加上详细的时间安排。
任务的实现终究要落实到每天的时间和行动上,哪怕每天只能实现一点点,那也是用愚公移山的精神为将来的梦想实现积聚力量,这也是一种成长。
比尔•盖茨推荐的一本书《看见成长的自己》也提到,当你要做某件事时,不要制定目标、下决心就完事了,要充分利用周围的条件、想出具体办法,让你做成这件事。
问问自己:
我为了做成这件事,要给自己定一个什么样的计划呢?
我要在什么时间、什么地点、用什么方法来实施我的计划?
有哪些方法对我实施计划有利?
……
明天一定要早起了,先是六点钟起床,锻炼到七点钟之后看一个钟头的书,然后去上班。
可是之后请问一下自己:要怎样才能六点钟起床呢?意志力好的人可以一跃而起,而对意志力不好的你,要怎么样做才能保证自己,在明天6点钟的时候离开暖暖的被窝呢?
此刻,我真的被眼前的这位朋友惊讶到了,短短的一个月时间,身材竟回归到原来的标准的模样。
一个月前,自己还开玩笑的跟他说,看你还有增重的可能哦。他正色说,不行,我要减肥,一个月之后我的身材要回归到原来的模样。
一个月之后,我向他请教秘诀。他说,其实也很简单,管住嘴,迈开腿,既然下定决心要减掉,那就按照自己的方法来实行。每天坚持运动一个小时,早餐午餐正常吃,晚餐不吃,如果实在太饿就吃一两个苹果。
关键在方法,关键在行动,关键在执行力。而不是只制定目标了事。
制定目标只是第一步,接下来的要考虑做的事情是:我该如何实现它?