金桔1号~

“自我烦恼的背后是应该思维”

思：当烦恼来临的时候，内心永远在自我谴责。我常想，我“应该”也拥有其他妙龄少女那般窈窕身姿，却生的如此圆滚。我“应该”像老师要求的那样，每天都很努力的去付出学习，却总是在松懈一下后提不起劲。

拿今天来说，今天上午十点之后，我明知道我应该去读书，写读书笔记，去练习口语和听力。但我就是一点儿也不想动。我暗自唾弃自己的颓废，却又沉浸在手机的欢乐中无法自拔。

直到下午4:00之后，那种想要学习的劲头才又回来，然后我就抓住这宝贵的四个小时，抓紧完成这一天的任务，打卡，背单词，读书，写笔记，做听力练习等。

突然发现，其实没必要一天天只跟自己较劲，只保证时间上，而不能保证效率，长时间进行枯燥无味的学习之后，效率低下是很正常的。当效率真的提高时，或许可以事半功倍。

拿我曾经减肥来说，我从节食+运动 ，一天运动四个小时，13天之内瘦了8斤。确实当时脸也有小很多，腰围也细了。但是，一旦我放松警惕，不再把运动当成每天生活的主要任务之后，由于前期低碳水的生活到慢慢恢复正常，便开始复胖。由此我深恶痛绝，减肥一定要用科学的方式来。而我当时一直在压抑着自己想要吃东西的念头，却到后面心态逐渐崩溃，反而突然间进食更多。

行：当没有学习的念头学习不下去时，便出去转一转，放松一下等效率回来时，事半功倍的去学习吧。

现在很喜欢和小姐妹一起出去跑步，骑行，跳广场舞，饮食上也是注意自己的食量，尽量不吃油腻食物。但是目前还戒不了糖。吃甜食真的对心情太友好了，可是对身材真的太不友好了。日子过的很快乐，反而对体重也不是那么在意了，虽然瘦的有点慢，但还是会有成效的。

最近心态也开朗了很多，自己本身就是一个平常人，拥有寻常人的快乐和幸福就可以了。或许我圆滚滚的可爱外表能够更让人容易记住我呢，对不对？每个人都有自身的特点，我要学会从心底接纳自己。然后慢慢地生活，不卑不亢，想要的努力去争取。我所希望的生活，终有一天会来到我的面前。

金桔2号~

“直接提出要求，而不是在背后抱怨。”

思：我的青春期，是在和父母漫长的作“斗争”中度过的。

家父为人很傲娇，对我的希望永远不能正面的表达，反而一直都在用激将法。

曾记得，初一、二时，他对我说的最多的，就是“你为什么不像别人家**那样做的那么优秀呢”？

“人家这次考了第二名，为什么你这次考了第六名，你就不能像人家一样吗？”

“为什么你表姐是一个那么文静的姑娘，而你却如此泼闹，你就不能像人家一样吗？”

巴拉巴拉巴拉~

终于 ! !有一天，不堪负重的我，向父亲写了一封“抗议书”。正巧赶上学校的感恩教育，请了一位名师来做演讲，并让我们每人给双亲写一封信。我清晰的记的，在信上是这样说的：“爸爸，你总是拿我和别人比较，让我觉得我一无是处，我很自卑，我觉得我就像一个没有人要的小孩儿一样，生怕自己做不好你就不要我了”

我老爸看到之后，虽然什么都没有说，但是! !从那之后，他真的很少再提起别人家的孩子怎么样，而我却怎么样。

就算有时他提起，我会更狠一点，直接说一句“可算了吧呀老爸，你生不出那样的闺女。”“你闺女这么可爱，这么优秀，这么美好 ! ! 你就看不到吗？你为什么要看着别人家的闺女？你是不爱我了吗？”

巴拉巴拉巴拉~

真人真事，这是我我第一次向我的父亲表示我的不满，同时也受到了他的尊敬。

所以在这里想告诉我亲爱的小伙伴们，当你有不满时，不妨直接向他人提出来，可能会收到令你惊喜的效果哦。

Wink~