绝对蛋白质爆棚的一道菜！

减脂餐——豆腐虾

绝对蛋白质爆棚的一道菜！

食材：

主料：内脂豆腐，青虾，

辅料：玉米粒，小米辣，小葱

调料：海鲜汁

做法：

1,内脂豆腐切块，放入碗中

2,青虾洗净去皮，留几个大的，剩下切小块，铺到豆腐上

3,撒上玉米粒，小米辣

4,倒入海鲜汁，蒸就完了

5,大于蒸10分钟

6,出锅，撒香葱，开吃！

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