昨晚跟老公闹点小别扭，不论谁对谁错，说说今早我处理的方式。首先，从昨晚开始我就一直在用心体会我的情绪，我的气愤来自于哪里？我在气愤的时候身体的表现有哪些？关注这些的时候，不像以前那样，必须要爆发，不爆发睡不着的感觉。慢慢的睡着了。
早晨，跳跳一直在闹，哭，闹，我好心烦，我妈的不恰当的哄的方法让我也很恼火，我的恼让我妈更恼火，恶性循环，狼狈的一早上，庆幸我一直在竭尽全力给宝贝说话给妈妈说话。可是，这气儿撒哪呢？老公！
开车上班，一路不理他，快到学校，我问他要饭卡，告诉他我不要和你一起吃饭，他看出我生气，一副满不在乎的表情给我饭卡并且不问我为什么要。我更生气了。上课中，我就在调理自己，直接不生气太便宜他，生气又没必要，于是，我编辑短信，半撒娇半嗔怪的说了一大堆，既泄了愤也不至于让对方立刻拿起武器保护自己，老公看到了我撒娇，立刻回复短信哄我。下课去找他，名义是要饭卡，实则要哄哄，老公呢，明显感觉到我没有跟他作战的意思，也就就坡下驴哄我，这事儿就算过去了。
试想，如果我语气横冲直撞，责怪当头，那她肯定会以保护自己为目的跟我呛呛，我更生气，所以，好好说话，换个方式，既泄愤又能被哄，何乐而不为！
