#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~015-董超-杭州
20170926【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
运动✅
阅读✅
工作✅
今日3朵玫瑰
运动
阅读
工作
【幸福实修99天目标】
每天6点起床
每天阅读,每月读完3本书
每天运动半小时
【幸福金句】#幸福实修#:D99:或许你并不总是无懈可击,但勇敢无畏可以是你的姿态--董超
【梦境】无
【觉察日记】 觉察:转眼毕业了,不知不觉走过99天。99天,生物钟变成了到6点就醒,书看了一堆,人变的任性了!99天,原来很多事情会在意别人的眼光和想法,现在变成了,我自己的事自己决定,不再因为别人的眼光而影响了自己,迁就别人……所谓的好不好不再以别人的眼光为标准,而是自己是否过的开心为标准,心灵越来越轻松。对于别人的态度,以前很多时候会忍不住说自己觉得对的事,但是现在都保持不说,一是出于尊重,二是那些不关我的事。对于老公和孩子,我发现我不再独当一面,经常和老公吐吐槽,他也能知道孩子的状态,虽然唠唠叨叨,但是他行动了,在意了,而且试着和孩子接触,认同了很多观点,开始反过来劝导我,开始尊重孩子的一些状态,虽然还是会急眼,但是他在改变。