美食对于我们来说不仅是身体活下去的动力，也或许繁忙工作的一种精神解压。
近来因为减肥决定不吃外卖，一日三餐需要自己动手做。
虽然厨艺未长进多少，但是却发现做饭是一种乐趣，每日思考自己要做什么菜，翻翻菜谱，看着诱人的图片，都能令人口齿生津，心情愉悦。
按照菜谱做饭，能给无从下手的自己指点迷津，但是还是喜欢不按照菜谱做饭，把各种食材随意搭配，也能做出色香味俱全的饭菜，虽然经常是黑暗料理，但是只要成功一次，就像解锁一个新技能，整日开心不已。
清理食材的过程，也是令人开心的过程，各种瓜果蔬菜一削皮一洗涤，好像把蒙在内心的一层灰蒙蒙的外套给剥开，只剩下原本可爱的模样。
在方寸之地的小厨房做饭，火一旦点开，烧好油，倒入青菜，刺啦一声，好像隔绝了压力重重的现实，只沉浸在炒菜的快乐中。
