失误

我今天又判断错误，低估了气温，穿多了。

因为家在郊区，上班在市区，出门很早，我经常穿着比别人厚的多的多的衣服，同事经常开玩笑说我和他们不是生活在一个城市。我自嘲地说我们乡下比你们城里冷。

今年冬天，我养生做的不错，不吃辛辣刺激食物，经常泡脚，于是我不是特别怕冷。但还是会不能准确把握温度。所以我经常坐在办公区，不是感觉脚热的慌，就是后背有种要燃烧的感觉。

好吧，我要根据客观情况适时增减衣服，不要让自己上火。

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