筑基班第一节课概论,听课收获:
1.地基不稳,就会飘到天上;咨询师这个人很重要:真诚、感同身受、陪伴加等待的过程。真诚到透明、纯粹到极致。
2.可问可不问,少问或不问;可说可不说,少说或不说。一点点去探讨,去细化。
3.我们学习心理学是为了完成自我的觉察和意识,不断地完善自我。就如作为一个容器,容纳更多。学会与问题共存,多约练,找到自己的卡点(在咨询约练时会有情绪的点)不断完善。
4.心理学分为基础和应用。心理咨询只是应用心理学的一支。不是所有学心理学的人都会做咨询.
心理咨询必学:危机干预、症状学、咨询伦理、诊断、咨询技能,至少熟悉某一流派。
5.心理学四大流派:行为主义、精神分析、人本主义、家庭治疗。
今天听课感悟,需要学习成长的地方还有很多,之前为了拿证考试学习,现在真的是为了成长自己而学。