昨天晚上临睡时，发现左耳出现耳鸣症状，耳朵里似乎堵着一团东西，一夜睡不踏实。早上起来，感觉耳鸣仍然持续着，并且感觉耳朵里面痛。
自我分析：这是身体的调理反应，通过一个多月每天半小时以上的拍头，和8个多月的红薯餐调理，让我的身体的敏感度增强了。这几天身体有些累，我没有足够的重视，没有做好休息调整，身体就用症状来提醒我。
处理方法：早上5:00多起来，先艾灸腰腹部一个小时，再用直径10公分的自制大艾柱，直接对准症状部位左耳及整个脸部艾灸一个多小时。
图片发自简书App
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处理结果：艾灸结束，耳鸣消失，本次调理反应处理宣告结束。
温馨提醒：可以参考学习、了解艾灸，但切勿模仿，否则出现烫伤，烧伤等一切后果自负。
祝愿看到本文的所有人，听力提升！健康幸福！
