2023年已过去10天，往年早就立了flag，最近几年似乎都因为各种原因未完成目标。特别是2022年长时间困在家中，情绪沮丧，整天无所事事，沉溺于手机，身体的各种小毛病濒发，年终总结时干脆决定别立flag了，这几天在摄影笔记打卡，觉得还蛮有乐趣，兴趣是学习的动力，与其混日子，不如每天进步一点点，经过2天的酝酿立了个flag，希望每天进步一点点：
1、读纸质书12本，写读后感。
2、学习新技能，重点学习静物摄影，每周小结。
3、每周3次慢跑，每天坚持做腰的康复练习。
4、定期整理，把家务当成乐趣。
5、争取全家出游2次
6、当志愿者3次，丰富精神生活。
