这几天，每天都吃的好饱，因为，有太多太多太多好吃的啦。
我本来就挺喜欢吃的，这下可好，长胖，想必势不可挡。
不过，我也每天运动了的。
这不，昨天五公里，今天也跑了五公里。
当然了，我运动，并不是为了瘦，而是为了健康。
健康，比瘦更重要。
当然了，瘦了，就会健康一点儿。
总之，大家在吃好的同时，一定要结合运动呀。
不然，脂肪就会堆积在肚皮上。
最简单的，每个人都能做到的，那就是，吃完饭，先站15到20分钟，再坐下。不要一吃完饭，就坐下，这样，不长肉肉才怪。
最后，祝大家新年快乐，天天快乐。
祝我自己，新的一年，实现梦想。
大家也一样呀，实现梦想。
