去年身边的圈子就行一句话：人至践则无敌。
这不仅体现实践对个人能力成长的重要性。
面对工作、生活中各种各样的事物、任务，需要处理的问题头绪太多，很容易让人不知从何处下手，从而焦虑万分。此时静下心来，理清头绪有条不紊地从容解决所有问题是极其理想的状态，且这往往仅仅是永远无法实现的理想而已。
最实际最有效的做法是，重视行动前的思考，更要重视思考后的行动，所有的成长与成功终将落实到行动上，实践是实现任何目标的必经之路，包括内心的安宁。
无休止的纠结与等待，只能换来无尽的焦虑。
怎样减轻焦虑
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