能够坚持每天日更打卡的伙伴们都是好样的,我还是不够自律啊!
虽然这些天老妈住院手术,忙着上班、家里、医院三点成圈焦头烂额,还黑白颠倒严重缺眠,前两天还在暗暗激动开始挑战日更,没想昨晚就因为连续两天两夜没睡之后补了一觉,好家伙,直接从下午睡到了第二天早上上班的闹钟把我叫醒。
第一个念头就是:完了,昨晚睡死了没日更打卡呢!

尽管是挺累了挺困了,情有可原,但是换个思维想,假如把每天的日更安排在全天清醒而且清闲的时候,是不是就避免了这个可能?
不存在侥幸心理,假如在睡前就花几分钟写几句,哪怕一句“今天好累好困想睡了!”也行吧?
该好好反省!