最初想看这本书，是因为看到作者吉田穗波医师，有四个孩子，还照拿哈佛学位，就在心里感叹，这人太厉害了，我要看看她的故事。
书不是很厚，两三个小时就可以看完，语言也像是过来人和你分享经验，随和好懂。
书里用4个章节，来分享穗波医师提高时间密度的要诀，这里总结成3个部分说：
01.全部一起进行，就能什么都做好
按我们正常的想法，做一件事就够手忙脚乱，再同时进行，那不是真成鸡毛满天飞，不崩溃才怪？
为什么要全部一起？理想太多，人生太短，错过这个就遗憾那个，索性就同时进行。
考试、工作、孩子，能同时进行就一起来，人忙的时候，会更有精力，而且时间管理也会自动学会。
我也试过，忙的时候效率贼高，能做到很多事，反而闲了，一件事也做不成。
做好乱成一团的心理准备，开始行动就好了。
02.追求最大时间密度
“时间没办法节约，只能提升价值”
时间怎么省，都是24小时，不会比谁多出来1小时。
给自己留整块时间，吃下大石头，其他需要做的事，利用一切可以利用的碎片时间。
不用刻意追求一气呵成，任何事都要用整块时间，只要能挤出点时间，就随时切入做事模式，比如填表格这事，一个碎片时间填不完，就分成多个进行。
如果我要写作，可以早上想选题，上下班路上搜集素材想框架构思，等到有整块时间，就直接按思路写出文章。
固定的时间，做固定的事，有伙伴同行，更容易养成好习惯，这样会节省很多时间。
选多套参考教材，不如一个题库翻烂。
03.只要加速，就能突破难关
当自己缺乏斗志了，适时补充燃料，作者的方法是随身携带记录名言警句的本子，在自己情绪低落的时候，看这些句子给自己打气。
我可以把自己喜欢的句子贴在经常能看得到的地方，还可以看名人传记，或者大吃一顿也可以。
想做，就立即去做，不要给自己留太多思考时间。只要开始了第一步，后面边跑边想怎么走下去就好。
反复挑战，逼近极限，绝不放弃，能做到这些，还有什么做不到？
总结一下，就是，多想and，提升单位时间价值，整理好心态情绪，快速跑起来。
套用书里的一句话“既然穗波医师可以做到，我也行！”，作为结尾，共勉！
