古人云:不积跬步无以至千里。
古人又云:绳锯木断,水滴石穿。
2013年孩子出生以来,基本每天坚持步行至少四公里,迄今已累计行走一万余公里,超过了北京至纽约的直线距离。
期间,磨坏运动鞋十余双。两次脚踝出现痛感,降低步数后,很快恢复正常。总起来说,本人的腿和膝盖还是很耐造。
每天行走在同样的路上,会习惯性地回望和思考走过的路。两千多个日子,独自走过,多少也有些感触。
最切身的感受是,保持了良好的身体状况。长期行走让我的心血管系统保持良好状态,肌肉丰盈,步履轻快。前两天卸办公用品,手提两箱A4纸爬三楼,虽然有些喘,但感觉很轻松,下午还照常练了会力量,不觉得累。
另一个感触是,行走,让我可以更好地思考。不少材料的思路,甚至用辞,都是在路上构思成型,回到办公室文思泉涌,一气呵成。
在路上也参悟了一些人生道理。对坚持的力量,对积小步成大步的道理有了更深的体味。做人办事,也更加踏实,心平气和。
准备继续走下去,至少绕地球一圈。