所读：
在我们生活的这个世界里，“无聊”是一个极贬义的词语，人们经常相互竞争，比着看谁更忙，仿佛自我价值感就取决于忙碌的程度。
所思：
今天除夕，有人停下了忙碌的脚步享受团聚的时刻，也有人更忙碌了，回想这一年，你有没有给自己“彻底停工期”？
《自驱型成长》这本书告诉我们，大脑是需要“彻底停工期”的，被叫做“白日梦”的心智漫步是其中的方式之一。
一个5岁的孩子会静静地看着一碗麦片，说“我在听声音”，也会发呆很久，然后说“我脑子里有首歌”，这些孩子的“白日梦”其实对他们大有好处。
信息技术的发展让我们没有停下来的时间，作者讲到，很多父母与新技术分享着同一个毛病：无孔不入。但正因为刺激无处不在，我们才更需要“停工期”，激活大脑的默认模式网络（即大脑处于警觉的状态，但不专注于具体的人物）能帮助我们思考自我，思考过去和未来，以及思考一些需要解决的问题，这对于自我意识的培养都至关重要。
请允许孩子有“什么都不做”的时间，因为“他们必须弄清楚自己怎么度过光阴”，才能学会“忍受孤独，进而能够享受独处”，这对每个人都至关重要，也是孩子要学会的最重要的技能之一。
