害怕生病

体温是又上来了,前两天已经降下去了,今天一测又上来了。虽然知道治疗是需要时间的,但都一周过去了,还是没有好转的迹象,甚至还反复,自己心里也确实是着急了。原本想着争取年前就出院还能过个年,结果不行,得多住,估计等正式上班后也不会好,还得再耽误两天。

生病真的很麻烦,但生病又没有办法把控,不是你锻炼了就能不生病,也不是多喝水了就能不生病,生病真的是突如其来而又没有办法预知的。

不过,确实也得必须必须运动锻炼了。这些年来,大大小小的病不断,住院也住了好几次了。每次住院完毕都想着要锻炼身体,要提高免疫力,但每次都没有行动,真真是好了伤疤忘了疼。

今年这次也确实很严重了,等出院后一定要警醒自己,一定要让自己把运动坚持下去。减肥同时提高身体素质,把自己搞得健康一些,不能总是这么把自己耽误下去。

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