我是个从小不会写作文的人，脑子空空如也。小学到初中最害怕写作文。可是为什么写好简书会成为我的三万米高空梦想呢？
我心里有一个小又大的梦想，希望可以写一本书，一本满满正能量的励志书。让那些内心不够强大的大小朋友们可以借鉴。生活和命运都不是注定的，它可以通过后天努力和持之以恒的心态去改变的。
庆幸自己有一颗永不言败的心；庆幸自己可以激情四射地生活；庆幸自己重新选择执着工作；庆幸自己可以经常得到高人的帮助；庆幸自己有个超级懂事的儿子；庆幸自己认识越来越多的正能量朋友。
尤其在加入易效能以来，几乎都是同道中人，个个都是学习高手。感谢满腹经纶的你们，是你们让我的生活越来越精彩，是你们的文采和知识面让我更加珍惜学习的机会和阅读的重要性。
这几天我一直在拖拉写作，心里虽然想到大家对我的期待和鼓励，可是就是行动不起来。（我要怎样才能坚持日更呢？）今天下班回来做好饭菜，我照常先打开微信订阅号，映入我眼帘的就是时间管理当日分享。
图片发自简书App
看到如此激励人的题目我兴冲冲地打看链接，不可思议啊！白天一直在思考的问题居然在这里得到解决。
据说睡眠不足和缺少运动都会减少自控能力。难道我是因为没有运动而引起不能自控？
不管怎样学习后先反思自己，反思结果:
1、我为什么要学写简书？（为了以后写书）
2、写简书的初衷？（出书，用亲身经历鼓励大家积极生活，没有过不去的坎）
3、怎样提高写作能力？（主动学习，积极输入，坚持输出）
4、怎么日更简书？（找到自己专业的话题）
5、日更简书的好处？（有利于写作，不再是火星文）
这是学习了时间管理这篇文章的收获和自我对话。
好，下面我要学习如何提高自控力？
(深呼吸＋好好吃饭，睡觉，运动＋冥想）群体性学习＋循序渐进
